امزج البيض مع زيت الزيتون، الإريثريتول والمُحلي بجوز الهند.
انضم إلى المكونات المذكورة للتو مع المكونات الجافة (نشا الذرة، دقيق جوز الهند ومسحوق الخبز).
ادمج المزيج ومع مساعدة ملعقة خذ جرعة البسكوت، وضعها على سلة القلاية الهوائية، واضغط عليها من المنتصف، بحيث تخلق تجويفًا للمربى.
اطبخها لمدة 12 دقيقة عند 170 درجة.
بمجرد الانتهاء من الطهي، احشي واستمتع 🍪🤥
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 293.09 |
| الكربوهيدرات (غ) | 36.61 |
| منها سكريات (غ) | 1.81 |
| الدهون (غ) | 15.58 |
| منها مشبعة (غ) | 11.72 |
| بروتين (غ) | 6.04 |
| الألياف (غ) | 2.7 |
| تخفيضات | 0.24 |
