El rape al vapor es un plato ligero y sabroso de la cocina italiana. El rape, o pez rana, se cocina al vapor para mantener intactas sus propiedades nutritivas. Se aromatiza con limón, perejil, sal y pimienta en grano para realzar su sabor. Un plato ideal para quien quiere disfrutar de una comida sana y sabrosa.
Cada producto disponible en el marketplace es publicado y vendido por un vendedor asociado indicado en la ficha de producto. La plataforma actúa como metasearch/marketplace: facilita el descubrimiento y el pago, pero la venta la realiza el vendedor, que se convierte en el titular de la transacción.
El envío lo gestiona directamente el vendedor socio. El paquete sale del almacén del vendedor, o de su red logística, y se entrega al transportista. Este modelo permite entregas más eficientes y garantiza que la gestión del pedido esté a cargo de quien tiene disponibilidad real del producto.
En la ficha del producto encontrarás ingredientes, alérgenos e información nutricional según los datos proporcionados por el vendedor o fabricante, es decir, la etiqueta oficial. Si tienes alergias o intolerancias, te recomendamos verificar detenidamente la ficha antes de la compra y contactar al vendedor para dudas específicas.
La plataforma nace para poner en valor y hacer más accesible el Made in Italy alimentario. Seleccionamos vendedores del sector e-commerce de alimentos con catálogos coherentes e información transparente. Cada producto está asociado a un vendedor identificable y a una ficha informativa completa: queremos que comprar aquí signifique hacerlo con confianza.
Los tiempos y costes de entrega dependen del vendedor y del destino. En el proceso de pago siempre encontrarás la estimación de entrega actualizada antes de confirmar el pago. Para envíos internacionales, los plazos pueden variar según el país y la empresa de mensajería.
En una cazuela llevar a ebullición 200 cl de agua, colocar encima la rejilla adecuada para la cocción al vapor y disponer sobre ella el rape espolvoreado con perejil picado
Cerrar la cazuela con el recipiente adecuado invertido con el asa de ventosa
Cocinar a fuego bajo durante unos 20 minutos; servirlo todo frío con un chorrito de aceite dietético, una pizca de pimienta y gajos de limón
Cesta para cocción al vapor
Conservar en el frigorífico durante un máximo de 2 días
Plato ligero y saludable
Italia
| Energía (kcal) | 75,97 |
| Carbohidratos (g) | 0,04 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,04 |
| Grasas (g) | 0,4 |
| de los cuales saturados (g) | 0,1 |
| Proteínas (g) | 17,43 |
| Fibra (g) | 0,05 |
| Venta (g) | 0,2 |
