Ensalada fresca y ligera a base de pepino, garbanzos, tomate, atún y tarallini. Receta sencilla y rápida, ideal para almuerzos de verano, picnics o comidas para llevar al trabajo. Se recomienda dejar reposar en la nevera al menos 30 minutos para que los sabores se integren.
Cada producto disponible en el marketplace es publicado y vendido por un vendedor asociado indicado en la ficha de producto. La plataforma actúa como metasearch/marketplace: facilita el descubrimiento y el pago, pero la venta la realiza el vendedor, que se convierte en el titular de la transacción.
El envío lo gestiona directamente el vendedor socio. El paquete sale del almacén del vendedor, o de su red logística, y se entrega al transportista. Este modelo permite entregas más eficientes y garantiza que la gestión del pedido esté a cargo de quien tiene disponibilidad real del producto.
En la ficha del producto encontrarás ingredientes, alérgenos e información nutricional según los datos proporcionados por el vendedor o fabricante, es decir, la etiqueta oficial. Si tienes alergias o intolerancias, te recomendamos verificar detenidamente la ficha antes de la compra y contactar al vendedor para dudas específicas.
La plataforma nace para poner en valor y hacer más accesible el Made in Italy alimentario. Seleccionamos vendedores del sector e-commerce de alimentos con catálogos coherentes e información transparente. Cada producto está asociado a un vendedor identificable y a una ficha informativa completa: queremos que comprar aquí signifique hacerlo con confianza.
Los tiempos y costes de entrega dependen del vendedor y del destino. En el proceso de pago siempre encontrarás la estimación de entrega actualizada antes de confirmar el pago. Para envíos internacionales, los plazos pueden variar según el país y la empresa de mensajería.
Lava y corta los pepinos en cubitos y ponlos en un bol grande.
Añade los garbanzos cocidos y bien escurridos (si usas garbanzos de bote, enjuágalos bajo agua corriente).
Corta los tomates en cubitos y únelos al bol.
Desmenuza los taralli con las manos y añádelos a la ensalada para darle crujiente.
Abre el tarro de atún, escurre el exceso de aceite y desmenuza el atún groseramente; luego añádelo al bol.
Aliña con aceite de oliva virgen extra, sal, orégano y vinagre de manzana; mezcla bien para distribuir el aliño.
Deja reposar en la nevera al menos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen.
Bol grande
Colador o escurridor (para los garbanzos)
Conservar en la nevera hasta 24 horas en un recipiente hermético
Perfecta para preparar con antelación y llevar al trabajo o a un picnic. Conservar en la nevera en un recipiente hermético durante un máximo de 24 horas.
Italia, Puglia
| Energía (kcal) | 96,47 |
| Carbohidratos (g) | 10,39 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,49 |
| Grasas (g) | 1,42 |
| de los cuales saturados (g) | 0,23 |
| Proteínas (g) | 8,22 |
| Fibra (g) | 2,19 |
| Venta (g) | 0,21 |
