Preguntas frecuentes

Cada producto disponible en la plataforma está publicado y vendido por un vendedor asociado indicado en la ficha del producto. La plataforma funciona como un metabuscador y mercado en línea: facilita el descubrimiento y el proceso de pago, pero la venta la realiza el vendedor, que pasa a ser el responsable de la transacción.

El envío lo gestiona directamente el vendedor asociado. El paquete sale del almacén del vendedor o de su red logística, y se entrega a la empresa de mensajería. Este modelo permite realizar entregas más eficientes y garantiza que la gestión del pedido esté a cargo de quien dispone realmente del producto.

En la ficha del producto encontrarás los ingredientes, los alérgenos y la información nutricional según los datos proporcionados por el vendedor o el productor, es decir, la etiqueta oficial. Si tienes alergias o intolerancias, te recomendamos revisar atentamente la ficha antes de comprar y contactar con el vendedor si tienes alguna duda concreta.

La plataforma nace para poner en valor y hacer más accesible la alimentación Made in Italy. Seleccionamos vendedores del sector del comercio electrónico de alimentación con catálogos coherentes e información transparente. Cada producto está asociado a un vendedor identificable y a una ficha informativa completa: queremos que comprar aquí signifique comprar con confianza.

Los plazos y los costes de entrega dependen del vendedor y del destino. En el proceso de pago siempre encontrarás la estimación actualizada de la entrega antes de confirmar el pago. En los envíos internacionales, los plazos pueden variar según el país y la empresa de mensajería.

Emporion
5,0
23 reseñas · Google Maps

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Pancake proteico de chocolate con yogur y confitura de guindas

Pancake proteico de chocolate con yogur y confitura de guindas

Receta de

Dificultad
Fácil
Preparación
5 min
Cocción
5 min
Origen
Italia

Descripción

Receta rápida y sencilla de un pancake proteico de chocolate, servido con yogur y confitura de guindas. Ideal para un desayuno rápido y sabroso. Ración individual según la propuesta de la autora: mix proteico + agua, cocinado en sartén y terminado con yogur y confitura.

Ingredientes

Porciones
  • Mix para pancakes proteicos de chocolate (p. ej., fitporn)25 g
  • Agua40 ml
  • Yogur (para servir)al gusto
  • Confitura de guindas (para servir)al gusto
  • Trocitos o virutas de chocolate (opcional)al gusto
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    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Alérgenos y análisis de los ingredientes

    Valores nutricionales

    138 kcal por porción · 65 g

    Valores nutricionales

    138 kcal por porción · 65 g

    Porción: el peso de los ingredientes dividido por una porción, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.

    Alérgenos y análisis

    Leche y derivados

    Alérgenos y análisis

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    Preparación

    1. 1

      Paso 1 de 5: En un bol, mezcla 25 g de mix para pancakes proteicos de chocolate con 40 g de agua hasta obtener una masa homogénea.

    2. 2

      Paso 2 de 5: Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y, si es necesario, úntala ligeramente.

    3. 3

      Paso 3 de 5: Vierte la masa en la sartén formando un pancake del tamaño deseado y cocina hasta que aparezcan burbujas en la superficie; luego dale la vuelta y cocina el otro lado (unos pocos minutos por lado).

    4. 4

      Paso 4 de 5: Pasa el pancake al plato, añade yogur y una cucharada de confitura de guindas. Termina con trocitos o virutas de chocolate si lo deseas.

    5. 5

      Paso 5 de 5: Sirve de inmediato y disfruta.

    • No apto para veganos
    • Apto para vegetarianos
    • Apto para pescetarianos
    • Sin gluten
    • Contiene lactosa
    • Sin níquel
    Calculado por Tuduu

    En resumen: No apto para veganos · Contiene lactosa · Alérgenos detectados: Leche y derivados

    Alérgenos Reglamento UE 1169/2011

    1. 1GlutenNo detectado
    2. 2CrustáceosNo detectado
    3. 3HuevosNo detectado
    4. 4PescadoNo detectado
    5. 5CacahuetesNo detectado
    6. 6SojaNo detectado
    7. 7Leche y derivadosDetectado
    8. 8Frutos de cáscaraNo detectado
    9. 9ApioNo detectado
    10. 10MostazaNo detectado
    11. 11SésamoNo detectado
    12. 12SulfitosNo detectado
    13. 13AltramucesNo detectado
    14. 14MoluscosNo detectado

    En gris: no detectadosDetectado

    Otras sensibilidades

    No detectados
    Legumbres · Solanáceas · Aromas · Café · Escanda pequeña · Tomate
    Detectados
    Leche
    Valores mediosPor porción65 g · 1 de 1Por 100 g
    Energía577 kJ138 kcal888 kJ212 kcal
    Grasas9,07 g13,96 g
    de los cuales ácidos grasos saturados5,47 g8,41 g
    Carbohidratos12,62 g19,42 g
    de los cuales azúcares12,62 g19,42 g
    Fibra0,8 g1,23 g
    Proteínas1,83 g2,81 g
    Sal0,03 g0,05 g
    • Proteínas2,81 g · 5%
    • Carbohidratos19,42 g · 36%
    • Grasas13,96 g · 59%
    Calculado por Tuduu

    Consejos y conservación

    Sugerencias
    • Bol
    • Sartén antiadherente
    • Cuchara
    Más información
    La versión propuesta utiliza un mix sin azúcares añadidos. La autora menciona el código de descuento CARLAGARCIA para el producto FitPorn.

    Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.

    Calculado por Tuduu

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