Pâtes de pois verts avec haricots verts et feta : un premier plat estival végétarien et nourrissant, sans gluten et sans œufs. Simple et rapide, idéal pour un repas léger.
Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme agit comme un métamoteur/marketplace: elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient le titulaire de la transaction.
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Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles d'après les données fournies par le vendeur ou le fabricant, c'est‑à‑dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous recommandons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur pour toute question spécifique.
La plateforme a été créée pour valoriser et rendre plus accessible le Made in Italy alimentaire. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur e‑commerce alimentaire avec des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche informative complète: nous voulons que acheter ici signifie acheter en toute confiance.
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Équeuter, laver et faire cuire les haricots verts à l’eau bouillante.
Couper les haricots verts en morceaux et les faire revenir à la poêle avec l’ail, l’huile et deux cuillères à soupe d’eau.
Pendant ce temps, cuire les pâtes de pois verts selon le temps indiqué sur l’emballage.
Égoutter les pâtes al dente et les ajouter aux légumes dans la poêle avec la feta coupée en dés.
Assaisonner avec du basilic, de la roquette et de l’origan selon le goût et mélanger soigneusement avant de servir.
Casserole pour l’ébullition
Poêle
Passoire
Cuillère en bois
Italia
| Énergie (kcal) | 149,32 |
| Glucides (g) | 4,05 |
| dont sucres (g) | 2,43 |
| Lipides (g) | 10,78 |
| dont saturés (g) | 5,86 |
| Protéines (g) | 8,15 |
| Fibres (g) | 2,17 |
| Vente (g) | 0,55 |
