Salade d’asperges, de courgettes et de pois chiches au basilic frais : un plat complet simple et économique, riche en légumes et en protéines végétales. Sans beurre, sans œufs et sans lactose.
Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme agit comme un métamoteur/marketplace: elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient le titulaire de la transaction.
Lavez les légumes. Nettoyez les asperges et coupez-les en deux.
Cuisez les asperges et les courgettes à la vapeur jusqu’à ce qu’elles soient tendres (environ 10 à 15 minutes selon l’épaisseur).
Cuit-vapeur ou panier de cuisson vapeur
Grand saladier
Passoire
Recette sans gluten, sans lactose et sans œufs. Elle peut être servie comme plat unique léger et économique. Ajuster le sel selon le goût.
Italia
L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis quitte l'entrepôt du vendeur, ou son réseau logistique, et est confié au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande incombe à celui qui dispose réellement du produit.
Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles d'après les données fournies par le vendeur ou le fabricant, c'est‑à‑dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous recommandons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur pour toute question spécifique.
La plateforme a été créée pour valoriser et rendre plus accessible le Made in Italy alimentaire. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur e‑commerce alimentaire avec des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche informative complète: nous voulons que acheter ici signifie acheter en toute confiance.
Les délais et frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours l'estimation de livraison mise à jour avant de confirmer le règlement. Pour les envois internationaux, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.
| Énergie (kcal) | 96,14 |
| Glucides (g) | 10,79 |
| dont sucres (g) | 2,48 |
| Lipides (g) | 2,88 |
| dont saturés (g) | 0,41 |
| Protéines (g) | 5,56 |
| Fibres (g) | 3,64 |
