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Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

Emporion
5,0
23 avis · Google Maps

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Minestrone à la courge

Minestrone à la courge

Recette de

Difficulté
Moyen
Préparation
20 min
Cuisson
40 min
Origine
Italie, Lombardia

Description

Le minestrone à la courge est un plat automnal parfait pour se réchauffer durant les journées les plus froides. La texture veloutée de la courge s'associe à la saveur douce des pommes, créant un mélange irrésistible. Les champignons secs ajoutent une touche de goût et les fleurettes de chou-fleur rendent le plat encore plus coloré et savoureux. À essayer !

Ingrédients

Portions
  • Courge1,000 g
  • Oignons1 Fleurette
  • Champignons secs20 g
    €12,10
  • Riz160 g
  • Bouillon de légumes150 cl
  • Huile d'olive3 Cuillères à soupe
    €3,80

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Ajoute €190,00 pour bénéficier de la livraison gratuite

Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 6: Faire tremper les champignons dans de l'eau tiède

  2. 2

    Étape 2 sur 6: Nettoyer la courge et la couper en tranches

  3. 3

    Étape 3 sur 6: Faire revenir les oignons émincés dans l'huile et le beurre, ajouter la courge et cuire 5 minutes

  4. 4

    Étape 4 sur 6: Ajouter les pommes coupées en tranches, le chou-fleur et les champignons hachés, saler, ajouter le bouillon chaud

  5. 5

    Étape 5 sur 6: Laisser mijoter pendant 45 minutes puis verser le riz dans le minestrone et le cuire

  6. 6

    Étape 6 sur 6: Avant de servir, rectifier le sel, ajouter 4 cuillères à soupe de crème et bien mélanger

Plats principaux
Emporion
  • Adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Sans gluten
  • Sans lactose
  • Contient du nickel
Allergènes et analyse des ingrédientsCalculé par Tuduu

Valeurs nutritionnelles

316 kcal par portion · 360 g

Valeurs nutritionnelles

316 kcal par portion · 360 g
Valeurs moyennesPar portion360 g · 1 sur 4Pour 100 g
Énergie1 324 kJ316 kcal367 kJ88 kcal
Matières grasses10,12 g2,81 g
dont acides gras saturés1,73 g0,48 g
Glucides48,92 g13,58 g
dont sucres11,78 g3,27 g
Fibres3,49 g0,97 g
Protéines10,16 g2,82 g
Sel0,04 g0,01 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

  • Protéines2,82 g · 12%
  • Glucides13,58 g · 60%
  • Matières grasses2,81 g · 28%
Calculé par Tuduu

Allergènes et analyse

Aucun allergène détecté

Allergènes et analyse

Aucun allergène détecté

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersNon détecté
  • 8Fruits à coqueNon détecté
  • 9CéleriNon détecté
  • 10MoutardeNon détecté
  • 11SésameNon détecté
  • 12SulfitesNon détecté
  • 13LupinNon détecté
  • 14MollusquesNon détecté
  • En gris : non détectés

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Lait · Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate

    En résumé : Contient du nickel

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    Conseils et conservation

    Conseils
    • Casserole
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      Spaghetti & Mandolino

      Batterie de casseroles 7 pièces, 1965 Vintage inox

      € 469,90

    • Mixeur plongeant
    Conservation
    Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 3 jours maximum
    Autres informations
    Recette végétarienne

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu
    • Livraison standard : €23,70
    • Livraison gratuite à partir de €190,00
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