Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.
L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.
Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.
La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.
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Recette de
La tarte aux épinards et au fromage est une délicieuse entrée parfaite pour les végétariens. La base croustillante préparée avec de la farine, de la moutarde en poudre, de l'œuf, du lait, du beurre fondu et de l'huile de graines se marie à la perfection avec la riche farce d'épinards surgelés hachés, de ricotta, de fromage emmenthal, de fromages de chèvre, de crème de cuisine, d'œufs, de noix de muscade, de parmesan râpé, de sel et de poivre. Cette tarte salée est un vrai délice à déguster chaude ou froide, idéale pour un apéritif ou un buffet.



Portion : le poids des ingrédients divisé par 6 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.



Étape 1 sur 16: Préchauffez le four à 180 degrés (thermostat 5)
Étape 2 sur 16: Tamisez la farine, la moutarde en poudre et le sel dans un saladier
Étape 3 sur 16: Ajoutez peu à peu l'œuf battu et le lait en mélangeant jusqu'à obtenir une crème épaisse et souple
Étape 4 sur 16: Incorporez le beurre fondu et mélangez encore
Étape 5 sur 16: Laissez reposer quelques minutes
Étape 6 sur 16: Préparez la farce : faites décongeler les épinards dans une petite poêle pendant dix minutes en remuant souvent
Étape 7 sur 16: Écrasez-les et éliminez l'excès d'eau
Étape 8 sur 16: Ajoutez la ricotta, les fromages de chèvre, 150 g d'emmenthal râpé, la crème et les œufs battus
Étape 9 sur 16: Salez, poivrez, parfumez avec de la noix de muscade et mélangez bien
Étape 10 sur 16: Graissez légèrement avec de l'huile de graines une poêle antiadhésive de 18 cm de diamètre
Étape 11 sur 16: Versez suffisamment de pâte pour en couvrir le fond d'une fine couche
Étape 12 sur 16: Faites cuire pendant une ou deux minutes à feu moyen jusqu'à ce que la crêpe soit dorée d'un côté, puis retournez-la et faites-la cuire encore deux minutes de l'autre côté
Étape 13 sur 16: Répétez avec le reste de la pâte et faites huit crêpes
Étape 14 sur 16: Disposez une crêpe sur une plaque légèrement huilée et répartissez dessus un peu de crème d'épinards
Étape 15 sur 16: Couvrez avec une autre crêpe et continuez en couches jusqu'à épuisement des ingrédients
Étape 16 sur 16: Saupoudrez la dernière crêpe de parmesan et du reste d'emmenthal râpés et faites cuire au four pendant quinze minutes
Ajoute €190,00 pour bénéficier de la livraison gratuite
En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion234 g · 1 sur 6 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 2 172 kJ519 kcal | 927 kJ222 kcal |
| Matières grasses | 40,21 g | 17,16 g |
| dont acides gras saturés | 18,28 g | 7,8 g |
| Glucides | 22,21 g | 9,48 g |
| dont sucres | 3,77 g | 1,61 g |
| Fibres | 3,19 g | 1,36 g |
| Protéines | 18,91 g | 8,07 g |
| Sel | 0,61 g | 0,26 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.



