FAQ

Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

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5,0
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Carrot cake saine et équilibrée

Carrot cake saine et équilibrée

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Origine
Italie, Toscana

Description

Version légère et protéinée de carrot cake, sans sucre, sans gluten et sans beurre ; idéale pour le petit-déjeuner ou le goûter. Moule utilisé : 15 cm.

Ingrédients

Portions
  • Ingrédients pour le gâteau

  • Carotte râpée fine130 g
  • Farine d’avoine aromatisée goût caramel salé120 g
  • Yaourt grec (pâte)120 g
  • Œufs2 Unités
  • Huile de coco30 g
  • Levure chimique6 g
  • Cannelleselon le goût
  • Ingrédients pour la crème au fromage

  • Philadelphia protein80 g
  • Yaourt grec (crème)40 g
  • Édulcorant (selon votre goût)selon le goût
  • Noix de pécan concassées (pour terminer)selon le goût
  • Créateurs
  • Médias
  • À propos de nous
    Desserts
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Allergènes et analyse des ingrédients

    Valeurs nutritionnelles

    171 kcal par portion · 78 g

    Valeurs nutritionnelles

    171 kcal par portion · 78 g

    Portion : le poids des ingrédients divisé par 8 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

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    Autres recettes dans Desserts

    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 11: Préchauffer le four en mode statique à 170°C.

    2. 2

      Étape 2 sur 11: Préparer les carottes en les râpant finement.

    3. 3

      Étape 3 sur 11: Dans un bol, mélanger la farine d’avoine, la levure et la cannelle.

    4. 4

      Étape 4 sur 11: Ajouter le yaourt grec et les œufs ; mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène.

    5. 5

      Étape 5 sur 11: Incorporer l’huile de coco et les carottes râpées ; bien mélanger.

    6. 6

      Étape 6 sur 11: Verser la pâte dans un moule de 15 cm beurré ou tapissé et lisser.

    7. 7

      Étape 7 sur 11: Cuire dans le four statique déjà chaud à 170°C pendant environ 35 minutes ; faire le test du cure-dent.

    8. 8

      Étape 8 sur 11: Sortir du four et laisser refroidir complètement avant de démouler.

    9. 9

      Étape 9 sur 11: Préparer la crème en mélangeant Philadelphia protein, yaourt grec et édulcorant jusqu’à obtenir une crème lisse.

    10. 10

      Étape 10 sur 11: Une fois le gâteau froid, le napper de crème au fromage et terminer avec des noix de pécan concassées.

    11. 11

      Étape 11 sur 11: Conserver au réfrigérateur et servir froid ou à température ambiante.

    • Non adapté aux végans
    • À vérifier pour les végétariens
    • À vérifier pour les pescétariens
    • Contient du gluten
    • Contient du lactose
    • Contient du nickel
    Calculé par Tuduu

    En résumé : Non adapté aux végans · À vérifier pour les végétariens · À vérifier pour les pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenDétecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsDétecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesNon détecté
    6. 6SojaNon détecté
    7. 7Lait et produits laitiersDétecté
    8. 8Fruits à coqueDétecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Légumineuses · Solanacées · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Détectés
    Lait · Arômes
    Valeurs moyennesPar portion78 g · 1 sur 8Pour 100 g
    Énergie717 kJ171 kcal916 kJ219 kcal
    Matières grasses10,96 g14 g
    dont acides gras saturés6,64 g8,49 g
    Glucides11,72 g14,98 g
    dont sucres1,84 g2,35 g
    Fibres2 g2,56 g
    Protéines5,9 g7,54 g
    Sel0,16 g0,21 g
    • Protéines7,54 g · 14%
    • Glucides14,98 g · 28%
    • Matières grasses14 g · 58%
    Calculé par Tuduu

    Conseils et conservation

    Conseils
    • Moule de 15 cm
    • Bols
    • Râpe
    • Four statique
    • Fouet ou cuillère pour mélanger
    Conservation
    Conserver au réfrigérateur couvert pendant 2-3 jours ; la crème au fromage aide à garder le gâteau plus frais.
    Autres informations
    Moule utilisé : 15 cm. Code promo mentionné dans la recette pour les produits @fitporn : GIULIA10.

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu

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