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Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

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  1. Smoothie protéiné au chocolat et à la banane
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Swee-thy
Smoothie protéiné au chocolat et à la banane
Boissons

Smoothie protéiné au chocolat et à la banane

Recette de Swee-thy

Difficulté
Facile
Préparation
10 min
Origine
Italie
Allergènes et analyse des ingrédients

Description

Smoothie protéiné au goût chocolat et banane, crémeux et rapide à préparer. Idéal comme collation post-entraînement ou petit-déjeuner nourrissant. Vous pouvez utiliser du lait de vache ou des alternatives végétales et sucrer selon vos goûts avec du miel ou du sirop d’érable.

Ingrédients

Portions
  • Banane (mûre)1 Unité
  • Lait (de vache ou alternative au choix)250 ml
  • Protéines en poudre au chocolat20 g
  • Sirop d’agave10 g
  • Cubes de glace4 Unités

Valeurs nutritionnelles

327 kcal par portion · 450 g

Valeurs nutritionnelles

327 kcal par portion · 450 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par une portion, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Lait et produits laitiers

Allergènes et analyse

Lait et produits laitiers

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 5: Préparation des ingrédients : épluchez la banane et coupez-la en rondelles. Si vous préférez un smoothie plus frais, congelez les rondelles pendant quelques heures avant utilisation.

  2. 2

    Étape 2 sur 5: Mettez dans le mixeur les rondelles de banane, la dose de protéines en poudre au chocolat et le lait. Ajoutez le miel ou le sirop d’érable si vous souhaitez sucrer.

  3. 3

    Étape 3 sur 5: Ajouter de la glace : si vous voulez un smoothie plus frais, ajoutez les cubes de glace.

  4. 4

    Étape 4 sur 5: Mixer : mixez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.

  5. 5

    Étape 5 sur 5: Servir : versez le smoothie dans un verre et dégustez-le immédiatement.

  • Non adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Sans gluten
  • Contient du lactose
  • Sans nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Allergènes détectés : Lait et produits laitiers

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersDétecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait
Valeurs moyennesPar portion450 g · 1 sur 1Pour 100 g
Énergie1 367 kJ327 kcal304 kJ73 kcal
Matières grasses1,62 g0,36 g
dont acides gras saturés0,81 g0,18 g
Glucides55,8 g12,4 g
dont sucres38,52 g8,56 g
Fibres3,92 g0,87 g
Protéines26,91 g5,98 g
Sel0,23 g0,05 g
  • Protéines5,98 g · 31%
  • Glucides12,4 g · 65%
  • Matières grasses0,36 g · 4%
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conseils
  • Mixeur

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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