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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

La piattaforma nasce per valorizzare e rendere più accessibile il Made in Italy alimentare. Selezioniamo venditori del settore e-commerce food con cataloghi coerenti e informazioni trasparenti. Ogni prodotto è associato a un venditore identificabile e a una scheda informativa completa: vogliamo che acquistare qui significhi comprare con fiducia.

Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

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5,0
23 recensioni · Google Maps

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  1. Ciambelline morbide
Home
Ricette
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Ciambelline morbide
Colazioni

Ciambelline morbide

Ricetta di Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Difficoltà
Facile
Preparazione
10 min
Cottura
25 min
Origine
Italia, Sicilia
Allergeni e analisi degli ingredienti

Descrizione

Perfette per gli spuntini o per colazione, queste ciambelline morbide sono leggere e deliziose. Possono essere gustate da sole o abbinate a yogurt greco per un tocco in più.

Ingredienti

Porzioni
  • Farina di riso gusto nocciutella150 g
  • Yogurt greco 0%120 g
  • Purea di frutta (qualsiasi gusto)80 g
  • Uova2 unità
  • Latte di mandorla60 ml
  • Lievito8 g

Valori nutrizionali

72 kcal a porzione · 43 g

Valori nutrizionali

72 kcal a porzione · 43 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 12 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Uova, Latte e derivati e Frutta a guscio

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Uova, Latte e derivati e Frutta a guscio

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 4: Unisci uova, latte e yogurt e mescola bene fino ad ottenere un composto liscio.

  2. 2

    Passo 2 di 4: Aggiungi la farina e il lievito e mescola ancora bene. Se l’impasto risulta troppo compatto, aggiungi un goccino di latte fino a ottenere la consistenza desiderata.

  3. 3

    Passo 3 di 4: Inforna a 180º per 25 minuti in modalità ventilata.

  4. 4

    Passo 4 di 4: Se desideri, aggiungi crema proteica al cioccolato bianco o gustale al naturale.

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Senza glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Uova, Latte e derivati e Frutta a guscio

Non adatto ai vegani: Uova, Yogurt greco 0%

Contiene lattosio: Yogurt greco 0%

Contiene nichel: Latte di mandorla

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineNon rilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaRilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioRilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Uova: Uova

Latte e derivati: Yogurt greco 0%

Frutta a guscio: Latte di mandorla

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Latte

Latte: Yogurt greco 0%

Valori mediPer porzione43 g · 1 di 12Per 100 g
Energia302 kJ72 kcal699 kJ167 kcal
Grassi1,98 g4,58 g
di cui acidi grassi saturi0,77 g1,79 g
Carboidrati11,4 g26,42 g
di cui zuccheri1,22 g2,83 g
Fibre0,29 g0,68 g
Proteine2,74 g6,35 g
Sale0,12 g0,28 g
  • Proteine6,35 g · 15%
  • Carboidrati26,42 g · 61%
  • Grassi4,58 g · 24%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Altre informazioni
Valori nutrizionali per ciambellina: 70kcal - 11C - 3P - 1G (senza crema).

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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