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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

La piattaforma nasce per valorizzare e rendere più accessibile il Made in Italy alimentare. Selezioniamo venditori del settore e-commerce food con cataloghi coerenti e informazioni trasparenti. Ogni prodotto è associato a un venditore identificabile e a una scheda informativa completa: vogliamo che acquistare qui significhi comprare con fiducia.

Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

Emporion
5,0
23 recensioni · Google Maps

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  1. Sushi crêpes dolci con banana, crema al cacao e burro di arachidi
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    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Sushi crêpes dolci con banana, crema al cacao e burro di arachidi
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    Sushi crêpes dolci con banana, crema al cacao e burro di arachidi

    Ricetta di Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    Difficoltà
    Facile
    Preparazione
    15 min
    Cottura
    15 min
    Origine
    Italia
    Allergeni e analisi degli ingredienti

    Descrizione

    Golose crêpes dolci arrotolate con banana, crema proteica al cacao e nocciole oppure burro di arachidi, poi tagliate a rondelle come piccoli sushi. Una colazione o merenda originale, semplice e pronta in pochi minuti.

    Ingredienti

    Porzioni
    • Farina 0080 g
    • Latte o bevanda vegetale170 ml
    • Uovo1 unità
    • Dolcificanteq.b.
      €3,99
    • Per la farcitura

    • Crema proteica al cacao e noccioleq.b.
      €8,99
    • Burro di arachidiq.b.
    • Banane4 unità
    • Per la guarnizione, facoltativa

    • Cocco rapèq.b.
    • Granella di arachidiq.b.

    Valori nutrizionali

    233 kcal a porzione · 225 g

    Valori nutrizionali

    233 kcal a porzione · 225 g

    Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

    Allergeni e analisi

    Glutine, Uova, Arachidi, Latte e derivati e Frutta a guscio

    Allergeni e analisi

    Glutine, Uova, Arachidi, Latte e derivati e Frutta a guscio

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    Preparazione

    1. 1

      Passo 1 di 7: In una ciotola sbattete l’uovo con il latte o la bevanda vegetale e il dolcificante, quindi incorporate gradualmente la farina fino a ottenere una pastella liscia e senza grumi.

    2. 2

      Passo 2 di 7: Scaldate una padella antiaderente e versate un mestolino di pastella, distribuendola in uno strato sottile. Cuocete finché i bordi iniziano a staccarsi, poi girate la crêpe e completate la cottura.

    3. 3

      Passo 3 di 7: Ripetete l’operazione fino a esaurire la pastella; con queste dosi otterrete circa quattro crêpes. Lasciatele intiepidire brevemente prima di farcirle.

    4. 4

      Passo 4 di 7: Spalmate alcune crêpes con la crema proteica al cacao e nocciole e le altre con il burro di arachidi, lasciando libero un piccolo bordo.

    5. 5

      Passo 5 di 7: Posizionate una banana al centro di ciascuna crêpe, quindi arrotolatele ben strette intorno alla frutta per formare dei rotoli compatti.

    6. 6

      Passo 6 di 7: Tagliate ogni rotolo a rondelle regolari, così da ottenere i vostri sushi crêpes dolci.

    7. 7

      Passo 7 di 7: Completate facoltativamente con un filo di crema o burro di arachidi, cocco rapè e granella di arachidi, quindi servite.

    • Non adatto ai vegani
    • Adatto ai vegetariani
    • Adatto ai pescetariani
    • Contiene glutine
    • Contiene lattosio
    • Contiene nichel
    Calcolato da Tuduu

    Aggiungi €44,99 per avere la spedizione gratuita

    In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Uova, Arachidi, Latte e derivati e Frutta a guscio

    Non adatto ai vegani: Uovo, Latte o bevanda vegetale

    Contiene glutine: Farina 00

    Contiene lattosio: Latte o bevanda vegetale

    Contiene nichel: Crema proteica al cacao e nocciole, Burro di arachidi, Granella di arachidi

    Allergeni Regolamento UE 1169/2011

    1. 1GlutineRilevato
    2. 2CrostaceiNon rilevato
    3. 3UovaRilevato
    4. 4PesceNon rilevato
    5. 5ArachidiRilevato
    6. 6SoiaNon rilevato
    7. 7Latte e derivatiRilevato
    8. 8Frutta a guscioRilevato
    9. 9SedanoNon rilevato
    10. 10SenapeNon rilevato
    11. 11SesamoNon rilevato
    12. 12SolfitiNon rilevato
    13. 13LupiniNon rilevato
    14. 14MolluschiNon rilevato

    In grigio: non rilevatiRilevato

    Glutine: Farina 00

    Uova: Uovo

    Arachidi: Burro di arachidi, Granella di arachidi

    Latte e derivati: Latte o bevanda vegetale

    Frutta a guscio: Crema proteica al cacao e nocciole

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Rilevati
    Latte · Legumi

    Latte: Latte o bevanda vegetale

    Legumi: Burro di arachidi, Granella di arachidi

    Valori mediPer porzione225 g · 1 di 4Per 100 g
    Energia975 kJ233 kcal433 kJ104 kcal
    Grassi2,47 g1,1 g
    di cui acidi grassi saturi0,64 g0,28 g
    Carboidrati50,73 g22,55 g
    di cui zuccheri19,96 g8,87 g
    Fibre4,47 g1,99 g
    Proteine5,85 g2,6 g
    Sale0,09 g0,04 g
    • Proteine2,6 g · 9%
    • Carboidrati22,55 g · 82%
    • Grassi1,1 g · 9%
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    Consigli e conservazione

    Suggerimenti
    • Padella antiaderente per crêpes
    Conservazione
    Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 24 ore. Consumare preferibilmente subito per mantenere morbide le crêpes e la freschezza della banana.
    Altre informazioni
    Per una consistenza più uniforme, lasciate riposare la pastella per 5 minuti prima della cottura. Potete alternare le farciture o usare una sola crema secondo il vostro gusto.

    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

    Calcolato da Tuduu
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