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Mug cake proteica senza lattosio e senza uova, preparata in tazza e cotta al microonde. Al centro ha un cuore di marmellata di fragole e una nota di crema di arachidi per un tocco goloso. Ideale come snack proteico veloce.







Passo 1 di 6: Prendi una tazza grande adatta al microonde.
Passo 2 di 6: In tazza mescola le polveri: farina d'avena, ZERO WHEY, cacao magro, lievito e un pizzico di sale.
Passo 3 di 6: Aggiungi l'acqua o il latte vegetale (140 ml) e mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.
Passo 4 di 6: Inserisci un cucchiaio di marmel-light di fragole al centro del composto nella tazza (formerà il cuore).
Passo 5 di 6: Cuoci al microonde alla massima potenza per circa 90-120 secondi (i tempi variano a seconda del modello di microonde).
Passo 6 di 6: Estrai con attenzione (la tazza sarà calda). Se vuoi, aggiungi sopra un cucchiaino di crema 100% arachidi appena sfornato per un tocco goloso.
In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Arachidi
Contiene glutine: Farina d'avena swee-thy
Contiene nichel: Farina d'avena swee-thy, Cacao magro swee-thy, Crema 100% arachidi swee-thy
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina d'avena swee-thy
Arachidi: Crema 100% arachidi swee-thy
Legumi: Crema 100% arachidi swee-thy
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
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