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Il makizushi è un delizioso piatto di sushi a forma di rotolino, composto da riso, pesce fresco e verdure, avvolto in un foglio di alga nori. Questa specialità giapponese è famosa in tutto il mondo per il suo sapore unico e la sua presentazione accattivante. Perfetto come secondo piatto leggero e salutare.
Passo 1 di 6: Tagliare il tonno a strisce lunghe circa 5 cm e larghe circa 15 cm
Passo 2 di 6: Procedete allo stesso modo con il cetriolo
Passo 3 di 6: Spianare le foglie di alga e copritele con uno strato di riso spesso 1/2 cm lasciando libero un bordo di 1 cm
Passo 4 di 6: Aggiungere il tonno e la striscia di cetriolo
Passo 5 di 6: Avvolgere l'alga e tagliare i rotoli così ottenuti in larghe fette di uguali dimensioni
Passo 6 di 6: Ornare il piatto con qualche fettina di zenzero e un po' di salsa di soia per intingere il sushi



Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Pesce e Soia
| Valori medi | Per porzione211 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2472 kJ591 kcal | 1174 kJ281 kcal |
| Grassi | 3,92 g | 1,86 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,28 g | 0,61 g |
| Carboidrati | 129,29 g | 61,42 g |
| di cui zuccheri | 1,41 g | 0,67 g |
| Fibre | 2,61 g | 1,24 g |
| Proteine | 18,63 g | 8,85 g |
| Sale | 0,04 g | 0,02 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta. Se noti un'anomalia, scrivici a info@emporion.it.
Non adatto ai vegani: Filetto di tonno fresco
Non adatto ai vegetariani: Filetto di tonno fresco
Contiene nichel: Salsa di soia, Filetto di tonno fresco
In grigio: non rilevatiRilevato
Pesce: Filetto di tonno fresco
Soia: Salsa di soia
Legumi: Salsa di soia
Solanacee: Peperoncino, Salsa di soia
Pomodoro: Salsa di soia
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