
통귀리 가루 팬케이크의 맛을 만나보세요: 부드럽고 건강한 팬케이크로, 엄선된 재료가 이탈리아 전통의 한 끗을 더합니다. 지금 바로 만들어 보세요!
그릇에 달걀흰자와 식물성 음료를 넣고 포크로 휘젓기 시작한다. 밀가루와 꿀을 조금씩 넣는다. 마지막으로 베이킹파우더를 넣는다.
묽고 균일한 반죽이 되면 달군 논스틱 팬(지름 18cm)에 반죽 한 국자를 붓고 펼친 뒤 양면을 몇 분씩 익힌다.
땅콩버터, 잼, 헤이즐넛 크림 등 취향에 따라 곁들인다. 마지막에 메이플 시럽을 위에 뿌려 마무리해도 좋다.
Italia
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| 에너지 (kcal) | 156.15 |
| 탄수화물 (g) | 27.68 |
| 그중 당류 (g) | 4.81 |
| 지방 (g) | 1.43 |
| 포화 지방 (g) | 0.25 |
| 단백질 (g) | 8.47 |
| 섬유 (g) | 1.96 |
| 세일 (g) | 0.19 |