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참치 리프레도는 신선한 참치, 파르미지아노 치즈, 빵가루와 달걀로 만드는 맛있는 전채 요리입니다. 준비하기 간단하고 매우 맛있습니다. 참치를 곱게 다져 파르미지아노 치즈, 빵가루, 달걀과 섞은 뒤 작은 공 모양으로 빚어 내기 전에 냉장 보관합니다. 여름에 잘 어울리는 신선하고 가벼운 전채입니다.



참치를 곱게 다져 달걀, 빵, 치즈와 함께 그릇에 담습니다.
잘 섞은 다음 혼합물을 살라미 모양으로 말아 천에 감싸 단단히 묶습니다. 물에 30분간 삶습니다.
물에서 꺼내 식힌 후 얇게 썹니다.
블렌더
볼
냄비
프라이팬
냉장고에서 최대 2일간 보관합니다.
여름에 잘 어울리는 신선하고 가벼운 전채입니다.
Italia, Liguria

선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다

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| 에너지 (kcal) | 180.22 |
| 탄수화물 (g) | 5.19 |
| 당류 (g) | 0.5 |
| 지방 (g) | 9.61 |
| 포화지방 (g) | 4.03 |
| 단백질 (g) | 18.44 |
| 식이섬유 (g) | 0.2 |
| 소금 (g) | 0.25 |