귀리 플레이크, 물, 커피를 섞어 바닥층을 만든다.
그 위에 그릭 요거트를 층으로 올린다.
맨 위에 단백질 크림, 코코아, 초콜릿 칩을 올린다.
하룻밤 동안 냉장고에 둔다.
컵
숟가락
냉장 보관
Italia, Abruzzo
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