Dit zijn erg lekkere hapjes, ze zijn snel klaar en vallen bij iedereen in de smaak. Perfect als voorgerecht of fingerfood voor een buffet. De vulling van couscous en olijven maakt deze cherrytomaatjes onweerstaanbaar. Ook heerlijk koud!
Halveer de cherrytomaatjes, leg ze met de snijkant naar beneden in een pan met een scheutje olie en bak ze 5 minuten.
Breng ondertussen het water aan de kook, giet het over de couscous, voeg 1 eetlepel olie en een beetje zout toe.
Laat 5 minuten rusten en maak dan los met een vork.
Mix ondertussen het paneermeel, de Parmigiano, de kappertjes, de olijven en de ansjovis met een scheutje olie tot een mengsel.
Meng dit mengsel door de couscous en doseer de ingrediënten naar smaak, roer goed door.
Neem de cherrytomaatjes weer op, draai ze om en leg ze op de bakplaat (bekleed met bakpapier), besprenkel ze met het sap uit de pan en druk de binnenkant lichtjes in met een vork.
Breng licht op smaak met zout en vul met het couscousmengsel.
Bak in een voorverwarmde oven op 180 graden gedurende 15 minuten.
In de koelkast voor 2-3 dagen
De overgebleven vulling kan voor andere bereidingen worden gebruikt, bijvoorbeeld voor fantastische balletjes.
Italia, Liguria
| Energie (kcal) | 152,75 |
| Koolhydraten (g) | 17,91 |
| waarvan suikers (g) | 2,38 |
| Vetten (g) | 6,21 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,91 |
| Eiwitten (g) | 5,98 |
| Vezels (g) | 2,79 |
| Uitverkoop (g) | 0,17 |
Elk product dat op de marketplace beschikbaar is, wordt geplaatst en verkocht door een partnerverkoper die op de productpagina wordt vermeld. Het platform fungeert als metazoekmachine/marketplace: het vergemakkelijkt het ontdekken en afrekenen, maar de verkoop wordt uitgevoerd door de verkoper, die de partij in de transactie wordt.
De verzending wordt rechtstreeks afgehandeld door de partnerverkoper. Het pakket vertrekt uit het magazijn van de verkoper, of uit zijn logistieke netwerk, en wordt aan de koerier overgedragen. Dit model maakt efficiëntere leveringen mogelijk en garandeert dat de orderverwerking in handen is van degene die daadwerkelijk over het product beschikt.
Op de productpagina vind je ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie volgens de door de verkoper of fabrikant verstrekte gegevens, dat wil zeggen het officiële etiket. Als je allergieën of intoleranties hebt, raden we je aan de pagina voor aankoop zorgvuldig te controleren en de verkoper te contacteren bij specifieke vragen.
Het platform is opgericht om Made in Italy-voedselproducten te waarderen en toegankelijker te maken. We selecteren verkopers in de e-commerce foodsector met consistente catalogi en transparante informatie. Elk product is gekoppeld aan een identificeerbare verkoper en een volledige informatieve fiche: we willen dat kopen hier betekent kopen met vertrouwen.
Levertijden en -kosten zijn afhankelijk van de verkoper en de bestemming. Bij het afrekenen zie je altijd de bijgewerkte leveringsschatting voordat je de betaling bevestigt. Voor internationale zendingen kunnen de tijden variëren afhankelijk van het land en de koerier.
