Emporion
Winkelwagen
  • Winkels
  • Producten
  • Recepten
  • Makers
  • Media
Over ons

Veelgestelde vragen

Elk product dat op het platform beschikbaar is, wordt gepubliceerd en verkocht door een partnerverkoper die op de productpagina wordt vermeld. Het platform fungeert als metasearch/marketplace: het maakt het ontdekken van producten en het afrekenen eenvoudiger, maar de verkoop wordt uitgevoerd door de verkoper, die de transactie beheert.

De verzending wordt rechtstreeks door de partnerverkoper geregeld. Het pakket vertrekt vanuit het magazijn van de verkoper of vanuit diens logistieke netwerk en wordt aan de vervoerder overgedragen. Dankzij dit model kunnen bestellingen efficiënter worden geleverd en wordt gegarandeerd dat de bestelling wordt beheerd door degene die het product daadwerkelijk beschikbaar heeft.

Op de productpagina vind je ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie op basis van de gegevens die door de verkoper of producent zijn verstrekt, oftewel het officiële etiket. Als je allergieën of intoleranties hebt, raden we je aan de productpagina vóór aankoop zorgvuldig te controleren en bij specifieke vragen contact op te nemen met de verkoper.

Het platform is opgericht om Made in Italy-voeding meer waarde te geven en toegankelijker te maken. We selecteren verkopers uit de food-e-commercebranche met passende assortimenten en transparante informatie. Elk product is gekoppeld aan een identificeerbare verkoper en een volledige productpagina: we willen dat kopen hier betekent dat je met vertrouwen koopt.

De levertijd en bezorgkosten hangen af van de verkoper en de bestemming. Tijdens het afrekenen zie je altijd vóór het bevestigen van de betaling een actuele schatting van de bezorging. Voor internationale verzendingen kan de levertijd variëren afhankelijk van het land en de vervoerder.

Emporion
5,0
23 beoordelingen · Google Maps

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Over onsPrivacybeleidCookiebeleidAlgemene voorwaardenHoe het werktRetourbeleidWord partner en verkoop met onsAlgemene gebruiksvoorwaarden van het Tuduu-platform (professionele gebruikers)
Herroeping, retourneren en annuleren

Schrijf je in

Schrijf je in voor exclusieve aanbiedingen

Veilige betalingen

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Baked oats met chocolade
Home
Recepten
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Baked oats met chocolade
Ontbijten

Baked oats met chocolade

Recept van Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Voorbereiding
10 min
Kooktijd
30 min
Herkomst
Italië, Toscana
Allergenen en analyse van de ingrediënten

Beschrijving

Een uitgebalanceerd en vullend ontbijt, vooraf te bereiden en 2-3 dagen te bewaren. Chocoladeversie van baked oats, eenvoudig en zonder gedoe.

Ingrediënten

Porties
  • Banaan1 Eenheid
  • Baby havervlokken100 g
  • Havermeel (hazelnootcrème-smaak)20 g
  • Cacaopoeder10 g
  • Melk200 ml
  • Bakpoeder voor zoete baksels1 Eenheid
  • 100% notenpasta1 Eetlepel
  • Gehakte chocolade (optioneel)naar smaak

Voedingswaarden

743 kcal per portie · 508 g

Voedingswaarden

743 kcal per portie · 508 g

Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door één portie, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.

Allergenen en analyse

Gluten, Melk en zuivelproducten en Noten

Allergenen en analyse

Gluten, Melk en zuivelproducten en Noten

Vergelijkbare recepten

  • Amerikaans ontbijt
    35 minGemiddeld
    Em

    Amerikaans ontbijt

    Emporion

  • Fit glutenfree tiramisu
    10 minMakkelijk
    IoBoscoVivo

    Fit glutenfree tiramisu

    IoBoscoVivo

  • Sacher-porridge
    10 minMakkelijk
     Swee-thy

    Sacher-porridge

    Swee-thy

Meer recepten in Ontbijten

Voorbereiding

  1. 1

    Stap 1 van 7: Verwarm de oven voor op 180°C of de airfryer op 160°C.

  2. 2

    Stap 2 van 7: Prak in een kom de banaan tot een puree.

  3. 3

    Stap 3 van 7: Voeg aan de banaan de havervlokken, havermeel, cacaopoeder, het bakpoeder, de notenpasta en de melk toe; meng goed tot een homogeen beslag.

  4. 4

    Stap 4 van 7: Giet het mengsel in een licht ingevette ovenschaal (of in individuele vormpjes).

  5. 5

    Stap 5 van 7: Voeg, indien gewenst, gehakte chocolade toe bovenop of meng deze door het beslag.

  6. 6

    Stap 6 van 7: Bak in de oven op 180°C gedurende ongeveer 30 minuten of in de airfryer op 160°C gedurende ongeveer 20 minuten, tot het oppervlak gaar en stevig is.

  7. 7

    Stap 7 van 7: Laat iets afkoelen, snijd/verdeel vervolgens en serveer. Bewaar tot 2-3 dagen in de koelkast.

  • Niet geschikt voor veganisten
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Geschikt voor pescotariërs
  • Bevat gluten
  • Bevat lactose
  • Bevat nikkel
Berekend door Tuduu

Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat lactose · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten, Melk en zuivelproducten en Noten

Allergenen EU-verordening 1169/2011

  1. 1GlutenGedetecteerd
  2. 2SchaaldierenNiet gedetecteerd
  3. 3EierenNiet gedetecteerd
  4. 4VisNiet gedetecteerd
  5. 5Pinda'sNiet gedetecteerd
  6. 6SojaNiet gedetecteerd
  7. 7Melk en zuivelproductenGedetecteerd
  8. 8NotenGedetecteerd
  9. 9SelderijNiet gedetecteerd
  10. 10MosterdNiet gedetecteerd
  11. 11SesamNiet gedetecteerd
  12. 12SulfietenNiet gedetecteerd
  13. 13LupineNiet gedetecteerd
  14. 14WeekdierenNiet gedetecteerd

In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd

Andere gevoeligheden

Niet gedetecteerd
Peulvruchten · Nachtschade · Aroma's · Koffie · Eenkoren · Tomaat
Gedetecteerd
Melk
Gemiddelde waardenPer portie508 g · 1 van 1Per 100 g
Energie3.108 kJ743 kcal612 kJ146 kcal
Vetten15,04 g2,96 g
waarvan verzadigde vetzuren3,3 g0,65 g
Koolhydraten124,82 g24,57 g
waarvan suikers31,5 g6,2 g
Vezels20,98 g4,13 g
Eiwitten33,38 g6,57 g
Zout1,22 g0,24 g
  • Eiwitten6,57 g · 17%
  • Koolhydraten24,57 g · 65%
  • Vetten2,96 g · 18%
Berekend door Tuduu

Tips en bewaren

Tips
  • Ovenschaal of individuele vormpjes
  • Kom
  • Vork of aardappelstamper
  • Airfryer (optioneel)
Bewaren
Bewaren in de koelkast tot 2-3 dagen
Meer informatie
Bakpoeder aangegeven als 1 theelepel; de hoeveelheden zijn voor één portie, maar ze zijn eenvoudig te vermenigvuldigen voor meer personen. Kortingscode genoemd door de auteur voor specifieke producten: NUTRILISA.

Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.

Berekend door Tuduu

Meer recepten van Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

  • Proteïnerijke en suikervrije pannenkoeken
    20 minMakkelijk

    Proteïnerijke en suikervrije pannenkoeken

  • Magnetron-cheesecake
    9 minMakkelijk

    Magnetron-cheesecake

  • 5 havermoutpapjes voor je ontbijt (cannolo, bounty, taart van oma, cheesecake, snickers)
    10 minMakkelijk

    5 havermoutpapjes voor je ontbijt (cannolo, bounty, taart van oma, cheesecake, snickers)

  • Ricottakoekje (zonder bloem, zonder suiker)
    35 minMakkelijk

    Ricottakoekje (zonder bloem, zonder suiker)

Alle recepten van Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.