Włącz piekarnik na 180 stopni.
W misce dokładnie rozgnieć banany, aż uzyskasz gładkie puree bez grudek.
Dodaj połowę ziaren sezamu i wymieszaj łyżką, następnie dodaj pozostałe ziarna i mieszaj dalej, aż powstanie jednolite ciasto.
Uformuj ciasteczka za pomocą obręczy cukierniczej na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Wstaw do piekarnika i piecz przez 25–30 minut: powinny być pięknie złociste.
Obręcz cukiernicza
Blacha wyłożona papierem do pieczenia
Te wegańskie ciasteczka bez glutenu, ponieważ są na bazie świeżych owoców, przechowują się w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej nie dłużej niż 3 dni. Alternatywnie można trzymać je w lodówce przez 1 tydzień albo w zamrażarce, maksymalnie przez 3 miesiące.
Do tego przepisu wolę jasne, nieprażone ziarna sezamu, ponieważ są delikatniejsze. Alternatywnie można użyć nasion lnu albo czarnego sezamu.
Italia
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
| Energia (kcal) | 312,31 |
| Węglowodany (g) | 19,07 |
| w tym cukry (g) | 6,76 |
| Tłuszcze (g) | 24,3 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,44 |
| Białko (g) | 9,31 |
| Błonnik (g) | 6,72 |
