To bardzo apetyczne małe kąski, przygotowuje się je szybko i smakują każdemu. Idealne jako przystawka lub finger food na bufet. Farsz z kuskusu i oliwek sprawia, że te pomidorki są nie do odparcia. Świetne również na zimno!
Przekroić pomidorki koktajlowe na pół, ułożyć je przecięciem do dołu na patelni z odrobiną oliwy i gotować przez 5 minut.
W międzyczasie zagotować wodę, zalać nią kuskus, dodać 1 łyżkę oliwy i odrobinę soli.
Odstawić na 5 minut, a następnie rozluźnić widelcem.
W tym czasie zmiksować bułkę tartą, parmezan, kapary, oliwki i anchois z odrobiną oliwy, aby uzyskać masę.
Połączyć tę masę z kuskusem, dozując składniki według uznania, i wymieszać.
Ponownie wziąć pomidorki, odwrócić je i ułożyć na blasze do piekarnika wyłożonej papierem do pieczenia, skropić sosem z patelni i lekko docisnąć widelcem miąższ w środku.
Lekko posolić i napełnić farszem z kuskusu.
Wstawić do już nagrzanego piekarnika w 180 stopniach na 15 minut.
W lodówce przez 2-3 dni
Pozostały farsz można wykorzystać do innych potraw, na przykład do fantastycznych pulpetów.
Italia, Liguria
| Energia (kcal) | 152,75 |
| Węglowodany (g) | 17,91 |
| w tym cukry (g) | 2,38 |
| Tłuszcze (g) | 6,21 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,91 |
| Białko (g) | 5,98 |
| Błonnik (g) | 2,79 |
| Wyprzedaż (g) | 0,17 |
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
