
Filety z dorsza z kaparami to smaczne włoskie danie główne. Dorsz, ze swoim delikatnym i wyrazistym mięsem, doskonale łączy się z kaparami, które nadają potrawie kwaskową nutę i intensywny smak. Ten przepis jest prosty w przygotowaniu, ale bardzo smaczny, idealny do podania na specjalny obiad lub kolację.










Opłuczcie kapary pod bieżącą wodą i zmiksujcie je z bułką tartą, natką pietruszki, łyżeczką rozmarynu, obranym ząbkiem czosnku i 4 łyżkami oliwy. Rozgrzejcie piekarnik do 220 stopni. Ułóżcie filety z dorsza w lekko natłuszczonej oliwą formie, przykryjcie je aromatyczną mieszanką i dociśnijcie ją łyżką
Polejcie rybę 4 łyżkami oliwy i pieczcie w już gorącym piekarniku przez 5-6 minut
Patelnia
Nóż
Italia
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
| Energia (kcal) | 80,62 |
| Węglowodany (g) | 1,92 |
| w tym cukry (g) | 0,35 |
| Tłuszcze (g) | 0,47 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,07 |
| Białko (g) | 14,75 |
| Błonnik (g) | 0,74 |
| Wyprzedaż (g) | 0,16 |