Pagello z cytryną to smaczne danie rybne, typowe dla kuchni śródziemnomorskiej. Świeżość ryby doskonale łączy się z cytrusowym smakiem cytryny. Czosnek i natka pietruszki dodają aromatu, a bułka tarta nadaje przyjemną chrupkość. Ten przepis jest idealny na lekki i pełen smaku obiad.
Oskrobcie rybę, oczyśćcie ją wewnątrz, dobrze umyjcie i osuszcie
Na powierzchni pagella z jednej strony wykonajcie równoległe do siebie, poprzeczne nacięcia, następnie posólcie i popieprzcie go wewnątrz, a potem ułóżcie na dobrze natłuszczonej blasze z 2 łyżkami oleju
Posiekajcie czosnek z natką pietruszki; do posiekanej mieszanki dodajcie bułkę tartą, pieprz i 2 łyżki oleju
Posypcie rybę z obu stron przygotowaną mieszanką
Dokładnie umyjcie cytrynę, następnie pokrójcie ją najpierw wzdłuż na pół, a potem w plasterki
Ułóżcie dłuższe plasterki w nacięciach wykonanych na rybie, a pozostałe wokół
Skropcie pozostałą oliwą i pieczcie rybę w piekarniku w temperaturze 200 stopni przez około 25 minut
Blacha do pieczenia
Tarka
Nóż
Italia
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
| Energia (kcal) | 105,38 |
| Węglowodany (g) | 1,9 |
| w tym cukry (g) | 0,23 |
| Tłuszcze (g) | 1,88 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,52 |
| Białko (g) | 20,3 |
| Błonnik (g) | 0,15 |
| Wyprzedaż (g) | 0,13 |
