Miecznik zapiekany to proste, ale bardzo smaczne drugie danie. Ryba jest pieczona w piekarniku wraz z pysznym sosem na bazie cebuli, czosnku, natki pietruszki, białego wina i oliwy z oliwek. Efektem jest aromatyczne i lekkie danie, idealne do podania z dodatkiem świeżych warzyw.
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
Posiekaj cebulę, czosnek i dużo natki pietruszki
Włóż trochę do naczynia żaroodpornego, na wierzchu ułóż dzwonka ryby, posól, popieprz, przykryj resztą posiekanego mieszanki i dopraw szklanką oliwy oraz szklanką białego wina
Piecz w nagrzanym piekarniku w 180 stopniach przez pół godziny, często podlewając rybę sosem
Wina do podania: Colli Orientali Del Friuli Tocai DOC Pomino Bianco DOC Don Pietro Bianco IGT Di Sicilia
Patelnia nieprzywierająca
Piekarnik
Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku maksymalnie 2 dni
Miecznik zapiekany to z pewnością jedno z najprostszych i najbardziej lubianych dań rybnych, jakie można przygotować dla rodziny lub gości. To danie jest niezwykle proste i może być przygotowane na zwykłą rodzinną kolację albo na specjalne okazje. Miecznik jest bowiem bardzo elegancką rybą do podania, często wybieraną również do menu przygotowywanych na uroczystości. Miecznik zapiekany to potrawa bardzo lekka i uboga w tłuszcz, a jednocześnie pozwala zachować cały smak i delikatność tej ryby. Salmoriglio, z którym podaje się miecznika zapiekanego, dodaje rybie dodatkowego charakteru. Miecznik zapiekany to danie odpowiednie na każdą porę roku, które można przygotować zimą, ale także latem ze względu na świeży i lekki smak. Ponadto przygotowuje się je szybko i nie wymaga długich przygotowań. Zobaczmy więc, jak najlepiej przygotować miecznika zapiekanego.
Italia, Sicilia
| Energia (kcal) | 92,97 |
| Węglowodany (g) | 1,33 |
| w tym cukry (g) | 1,33 |
| Tłuszcze (g) | 2,95 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,8 |
| Białko (g) | 11,94 |
| Błonnik (g) | 0,12 |
| Wyprzedaż (g) | 0,06 |
