Sardynki w panierce to pyszne danie rybne, charakterystyczne dla tradycyjnej kuchni włoskiej. Świeże sardynki obtacza się w mące, następnie w roztrzepanym jajku, a potem pokrywa bułką tartą. Smaży się je do idealnego zarumienienia, dzięki czemu są chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku. Smak sardynek doskonale łączy się z sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, dając pełne smaku danie, które rozpływa się w ustach.
Oczyść, rozchyl i usuń ości z sardynek
Obtaczaj je najpierw w mące, potem w jajku roztrzepanym z odrobiną soli, a na końcu w bułce tartej
Smaż je w bardzo gorącym, ale nie dymiącym oleju przez około 7 minut, przewracając tylko raz
Odsącz je i osusz na papierowym ręczniku kuchennym
Podawaj z cząstkami cytryny
Smażone sardynki w panierce są delikatniejsze niż inne
Wina do podania: Vini Del Piave Tocai DOC Est! Est!! Est!!! Di Montefiascone DOC Cirò Bianco DOC
Patelnia
Miska
Widelec
Sardynki w panierce można przechowywać w lodówce maksymalnie przez 2 dni.
Ten przepis na sardynki w panierce jest bardzo ceniony w południowych Włoszech.
Italia
| Energia (kcal) | 118,25 |
| Węglowodany (g) | 0,28 |
| w tym cukry (g) | 0,28 |
| Tłuszcze (g) | 3,47 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,86 |
| Białko (g) | 21,32 |
| Błonnik (g) | 0,23 |
| Wyprzedaż (g) | 0,44 |
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
