Zupa warzywna to lekkie i zdrowe danie, idealne na zimową kolację. Przygotowana z różnorodnych świeżych warzyw i namoczonej soczewicy, ta zupa jest bogata w wartości odżywcze i smak. Spróbuj jej!
Oczyśćcie wszystkie warzywa, następnie posiekajcie trzy czwarte cebuli, pokrójcie kapustę włoską w cienkie paski, pora w krążki, a pozostałe warzywa w słupki
Gotujcie soczewicę w rondlu z pół litra bulionu na umiarkowanym ogniu przez 15 minut, po czym dodajcie wszystkie przygotowane warzywa, litr wody i odpowiednią ilość soli, a następnie kontynuujcie gotowanie przez pół godziny
W międzyczasie posiekajcie boczek z resztą cebuli i podsmażcie posiekane składniki na patelni z 40 g masła przez 3-4 minuty na małym ogniu
Gdy zupa będzie ugotowana, dodajcie do niej podsmażoną cebulę i boczek i zostawcie na chwilę, aby całość przeszła smakiem
Przełóżcie potrawę do gorącej wazy, posypcie startym Parmigiano i podawajcie z grzankami
Garnek
Nóż
Deska do krojenia
Przechowywać w lodówce przez maksymalnie 3 dni
Przepis wegetariański
Italia, Toscana
| Energia (kcal) | 364,2 |
| Węglowodany (g) | 17,4 |
| w tym cukry (g) | 1,61 |
| Tłuszcze (g) | 25,7 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 12,3 |
| Białko (g) | 14,46 |
| Błonnik (g) | 4,62 |
| Wyprzedaż (g) | 0,29 |
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
