Oczyśćcie, umyjcie i podzielcie różyczki kalafiora od centralnej łodygi, odrywając je jedną po drugiej.
Gotujcie 1 kg kalafiora z 500 g wody na małym ogniu przez około 20 minut (20 minut od momentu zagotowania).
Do naczynia włóżcie parmezan, pecorino, słodką lub ostrą paprykę, kurkumę, czarny pieprz i sól. Dobrze wymieszajcie drewnianą łyżką i przygotujcie panierkę.
Gdy różyczki będą ugotowane, odcedźcie je łyżką cedzakową i obtoczcie w panierce, upewniając się, że dobrze przylega do każdej różyczki.
W miarę przygotowywania układajcie je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Jeśli zostanie wam panierka, rozsypcie ją na wszystkie różyczki, skropcie wierzch łyżką oliwy z oliwek extra vergine i wstawcie do piekarnika nagrzanego do 180° w piekarniku statycznym na około 20 minut.
Italia, Calabria
| Energia (kcal) | 81,35 |
| Węglowodany (g) | 2,45 |
| w tym cukry (g) | 2,1 |
| Tłuszcze (g) | 4,13 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,53 |
| Białko (g) | 7,39 |
| Błonnik (g) | 2,06 |
| Wyprzedaż (g) | 0,41 |
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
