Odkryj autentyczny smak pełnoziarnistych penne z tuńczykiem, pomidorkami i szpinakiem: danie bogate we włoskie smaki i wyselekcjonowane składniki. Wypróbuj je już teraz!
Ugotujcie szpinak i odstawcie go na bok.
Umyjcie pomidorki koktajlowe, przekrójcie je na pół lub na cztery części, posólcie, włóżcie na patelnię nieprzywierającą z szklanką wody, łyżką oliwy i bazylią i gotujcie pod przykryciem na małym ogniu przez 15-20 minut, od czasu do czasu mieszając drewnianą łyżką.
Po zakończeniu gotowania dodajcie tuńczyka i powoli mieszajcie drewnianą łyżką.
W międzyczasie postawcie na ogniu garnek z wodą i gdy woda zacznie wrzeć, wrzućcie makaron, posólcie go i gotujcie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Następnie, gdy makaron się gotuje, dodajcie małą chochlę wody z garnka i mieszajcie jeszcze przez kilka minut na dużym ogniu mieszankę tuńczyka i pomidorków.
Gdy makaron będzie gotowy, odcedźcie go i włóżcie do naczynia razem z przygotowaną mieszanką. Dodajcie szpinak, dobrze wszystko wymieszajcie drewnianą łyżką i delektujcie się tym wspaniałym daniem.
Italia, Calabria
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
| Energia (kcal) | 270 |
| Węglowodany (g) | 32,5 |
| w tym cukry (g) | 1,5 |
| Tłuszcze (g) | 6,3 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,22 |
| Białko (g) | 19,35 |
| Błonnik (g) | 3,75 |
| Wyprzedaż (g) | 0,17 |
