Prosty, zdrowy i bezcukrowy deser na bazie jabłek gotowanych z masłem ghee i cynamonem. Szybki i łatwy do dopasowania przepis, idealny dla osób na diecie bezglutenowej lub niskowęglowodanowej. Niewiele składników, szybkie przygotowanie i smaczny, lekki efekt.
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
Dokładnie umyj jabłka; jeśli wolisz, możesz je obrać lub zostawić skórkę. Pokrój jabłka na równe kawałki o wielkości około 2 cm.
Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnio-małym ogniu i dodaj masło ghee, pozwalając mu powoli się roztopić.
Dodaj kawałki jabłek na patelnię i delikatnie wymieszaj, aby pokryły się masłem ghee. Równomiernie posyp cynamonem i, jeśli chcesz, dodaj szczyptę soli, aby zrównoważyć smaki.
Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na małym ogniu przez około 10-12 minut, od czasu do czasu mieszając, aż jabłka zmiękną, ale się nie rozpadną. Aby uzyskać lekką karmelizację, zwiększ ogień na ostatnie 1-2 minuty.
Zdejmij patelnię z ognia i pozostaw na kilka minut do lekkiego przestudzenia. Podawaj pieczone jabłka w misce, udekorowane dodatkowym cynamonem lub łyżeczką jogurtu dla świeżego kontrastu.
Ostry nóż
Deska do krojenia
Patelnia z powłoką nieprzywierającą
Łyżka drewniana lub silikonowa
Łyżeczka
Warianty: dodać suszone owoce lub orzechy (włoskie, migdały, laskowe), inne przyprawy (gałkę muszkatołową, imbir, kardamon) lub kremowe dodatki (jogurt grecki). Wskazówki: gotuj na małym ogniu, aby jabłka się nie rozpadły; nie wahaj się dozować cynamonu według uznania, a dla intensywniejszej karmelizacji gotuj na większym ogniu przez ostatnie 1-2 minuty, ciągle mieszając.
Italia
| Energia (kcal) | 78,94 |
| Węglowodany (g) | 13,92 |
| w tym cukry (g) | 13,92 |
| Tłuszcze (g) | 2,36 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,33 |
| Białko (g) | 0,36 |
| Błonnik (g) | 2,25 |
