Ułóż żabnicę na desce do krojenia i nożem oddziel mięso od kręgosłupa. W ten sposób usuniesz także ości. Następnie podziel ją na kawałki.
Posiekaj kilka listków pietruszki i przetnij pomidorki koktajlowe na pół.
Na patelni nieprzywierającej podsmaż czosnek na oliwie z oliwek extra virgin, dodaj żabnicę i obsmaż ją ze wszystkich stron. Dodaj białe wino, a gdy odparuje, dodaj pomidorki.
Dopraw solą i gotuj przez 15 minut pod przykryciem. Gdy sos będzie gotowy, usuń czosnek.
W międzyczasie ugotuj makaron i odcedź go al dente na patelnię z sosem. Dodaj trochę wody z gotowania i wymieszaj. Na koniec posyp pietruszką.
Lodówka
Ości żabnicy znajdują się wzdłuż kości kręgosłupa, dzięki czemu jest to ryba odpowiednia także dla dzieci. Zaleca się użycie krótkiego makaronu, takiego jak mezze maniche.
Italia, Campania
Każdy produkt dostępny na platformie jest opublikowany i sprzedawany przez partnera-sprzedawcę wskazanego na karcie produktu. Platforma pełni rolę metawyszukiwarki/marketplace: ułatwia odkrywanie i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłka jest obsługiwana bezpośrednio przez sprzedawcę partnerskiego. Paczka wychodzi z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej i jest przekazywana kurierowi. Ten model umożliwia bardziej efektywne dostawy i gwarantuje, że realizacja zamówienia spoczywa na tym, kto faktycznie dysponuje produktem.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje żywieniowe zgodnie z danymi dostarczonymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty przed zakupem i kontakt ze sprzedawcą w razie wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i uczynić bardziej dostępnym włoski sektor żywnościowy Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e‑commerce spożywczego z zgodnymi katalogami i przejrzystymi informacjami. Każdy produkt jest przypisany do identyfikowalnego sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały zakup z zaufaniem.
Czas i koszty dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca przeznaczenia. W kasie zawsze znajdziesz aktualne szacunkowe informacje o dostawie przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas realizacji może się różnić w zależności od kraju i przewoźnika.
| Energia (kcal) | 105,81 |
| Węglowodany (g) | 14,2 |
| w tym cukry (g) | 1,46 |
| Tłuszcze (g) | 0,35 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,05 |
| Białko (g) | 7,11 |
| Błonnik (g) | 0,57 |
| Wyprzedaż (g) | 0,02 |
