Najczęściej zadawane pytania

Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.

Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.

Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.

Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.

Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.

Emporion
5,0
23 recenzje · Google Maps

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
O nasPolityka prywatnościPolityka cookiesRegulamin i warunkiJak to działaPolityka zwrotówZostań partnerem i sprzedawaj z namiOgólne warunki korzystania z platformy Tuduu (użytkownicy profesjonalni)
Odstąpienie od umowy, zwrot i anulowanie

Zapisz się

Zapisz się, aby uzyskać dostęp do ekskluzywnych ofert

Bezpieczne płatności

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Obsługiwane przez: Tuduu
Emporion
Koszyk
  • Sklepy
  • Produkty
  • Przepisy
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Emporion
  4. Kotleciki ze szpinaku
Kotleciki ze szpinaku

Kotleciki ze szpinaku

Przepis autorstwa

Trudność
Średni
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
6 min
Pochodzenie
Włochy

Opis

Kotleciki ze szpinaku to smaczny i zdrowy dodatek, idealny do wzbogacenia obiadu lub kolacji. Te kotleciki przygotowuje się ze świeżego szpinaku, startego sera Parmigiano i doprawia gałką muszkatołową. Następnie obtacza się je w bułce tartej i smaży w oliwie z oliwek oraz maśle, aby były chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku.

Składniki

Porcje
  • Świeży szpinak750 g
  • Jajka2 Jednostki
    zł12,76
  • Starty ser parmigiano50 g
  • Gałka muszkatołowa1 Szczypta
  • Mąkado smaku
  • Bułka tartado smaku
  • Oliwa z oliwekdo smaku
  • Masłodo smaku
  • Sóldo smaku
  • Twórcy
  • Media
  • O nas
    Przystawki
    Emporion
    Alergeny i analiza składników

    Wartości odżywcze

    183 kcal na porcję · 238 g

    Wartości odżywcze

    183 kcal na porcję · 238 g

    Porcja: masa składników podzielona przez 4 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.

    Alergeny i analiza

    Gluten, Jaja i Mleko i produkty mleczne

    Alergeny i analiza

    Gluten, Jaja i Mleko i produkty mleczne

    Podobne przepisy

    • Wegańska tatare z tuńczyka
      Video
      15 minŁatwy
      ve

      Wegańska tatare z tuńczyka

      veganpala

    • Wytrawny placko-babka z cukinią i Asiago
      Video
      40 minŁatwy
      as

      Wytrawny placko-babka z cukinią i Asiago

      asmari_una_celiaca_per_caso

    • Czerwone pesto
      10 minŁatwy
      Cu

      Czerwone pesto

      Cucina Mia Quanto Ti Amo

    • Focaccia/Placek z komosy ryżowej bez laktozy i bez glutenu
      180 minŚredni
      Sw

      Focaccia/Placek z komosy ryżowej bez laktozy i bez glutenu

      Sweetceliacworld

    Więcej przepisów w kategorii Przystawki

    Przygotowanie

    1. 1

      Krok 1 z 6: Oczyśćcie i umyjcie szpinak, duście go przez 5/10 minut, aż zmięknie, następnie odciśnijcie go i bardzo drobno posiekajcie

    2. 2

      Krok 2 z 6: Włóżcie go na ogień z kawałkiem masła, posólcie, mieszajcie i pozwólcie mu dobrze odparować

    3. 3

      Krok 3 z 6: Przełóżcie go do miski i zostawcie do lekkiego ostygnięcia, następnie dodajcie jajko, 4 łyżki parmezanu i szczyptę startej gałki muszkatołowej

    4. 4

      Krok 4 z 6: Wymieszajcie wszystko i zostawcie w lodówce na co najmniej pół godziny

    5. 5

      Krok 5 z 6: Po upływie wskazanego czasu formujcie z masy wiele małych okrągłych kotlecików, a w miarę ich przygotowywania obtaczajcie je w mące, potem w roztrzepanym jajku i w bułce tartej

    6. 6

      Krok 6 z 6: Smażcie je w dużej ilości bardzo gorącego oleju i odsączcie na papierowym ręczniku kuchennym przed podaniem

    • Nieodpowiedni dla wegan
    • Nieodpowiedni dla wegetarian
    • Nieodpowiedni dla peskatarian
    • Zawiera gluten
    • Zawiera laktozę
    • Zawiera nikiel
    Obliczone przez Tuduu

    Dodaj zł923,79, aby otrzymać bezpłatną dostawę

    W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Nieodpowiedni dla wegetarian · Nieodpowiedni dla peskatarian · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten, Jaja i Mleko i produkty mleczne

    Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

    1. 1GlutenWykryto
    2. 2SkorupiakiNie wykryto
    3. 3JajaWykryto
    4. 4RybyNie wykryto
    5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
    6. 6SojaNie wykryto
    7. 7Mleko i produkty mleczneWykryto
    8. 8OrzechyNie wykryto
    9. 9SelerNie wykryto
    10. 10GorczycaNie wykryto
    11. 11SezamNie wykryto
    12. 12SiarczynyNie wykryto
    13. 13ŁubinNie wykryto
    14. 14MięczakiNie wykryto

    Na szaro: niewykryteWykryto

    Inne nadwrażliwości

    Nie wykryto
    Rośliny strączkowe · Psiankowate · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza · Pomidor
    Wykryto
    Mleko
    Wartości średnieNa porcję238 g · 1 z 4Na 100 g
    Energia766 kJ183 kcal322 kJ77 kcal
    Tłuszcz9,87 g4,15 g
    w tym kwasy tłuszczowe nasycone4,66 g1,96 g
    Węglowodany6,02 g2,53 g
    w tym cukry1 g0,42 g
    Błonnik3,57 g1,5 g
    Białko16 g6,73 g
    Sól0,52 g0,22 g
    • Białko6,73 g · 36%
    • Węglowodany2,53 g · 14%
    • Tłuszcz4,15 g · 50%
    Obliczone przez Tuduu
    • Bezpieczna płatność
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero

    Wskazówki i przechowywanie

    Wskazówki
    • Patelnia
      Czerwona patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      Czerwona patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero

      zł 219,07

    • Miska
    • Patelnia do smażenia

    Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

    Obliczone przez Tuduu
    • Wysyłka standardowa: zł127,13
    • Darmowa dostawa od zł923,79
    • Wyświetl zasady zwrotów
  • 5,0 w Google Maps, 23 recenzje autorstwa Emporion
  • Inne przepisy autorstwa Emporion

    • Wegetariańskie pulpeciki serowe
      45 minŚredni

      Wegetariańskie pulpeciki serowe

    • Pulpeciki z ciecierzycy i warzyw
      30 minŚredni

      Pulpeciki z ciecierzycy i warzyw

    • Pulpeciki jaglane
      35 minŚredni

      Pulpeciki jaglane

    • Zielone pomidory
      10 minŁatwy

      Zielone pomidory

    Wszystkie przepisy autorstwa Emporion