Najczęściej zadawane pytania

Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.

Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.

Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.

Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.

Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.

Emporion
5,0
23 recenzje · Google Maps

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
O nasPolityka prywatnościPolityka cookiesRegulamin i warunkiJak to działaPolityka zwrotówZostań partnerem i sprzedawaj z namiOgólne warunki korzystania z platformy Tuduu (użytkownicy profesjonalni)
Odstąpienie od umowy, zwrot i anulowanie

Zapisz się

Zapisz się, aby uzyskać dostęp do ekskluzywnych ofert

Bezpieczne płatności

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Obsługiwane przez: Tuduu
Emporion
Koszyk
  • Sklepy
  • Produkty
  • Przepisy
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Emporion
  4. Krem z soczewicy
Krem z soczewicy

Krem z soczewicy

Przepis autorstwa

Trudność
Średni
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Pochodzenie
Włochy

Opis

Krem z soczewicy to smaczne i zdrowe pierwsze danie. Soczewica, bogata w błonnik i białko, jest gotowana razem z cebulą i czosnkiem, aby stworzyć kremową zupę o intensywnym smaku. Tymianek i gałka muszkatołowa dodają wspaniałego aromatu. Krem jest idealny na zimowe wieczory lub jako główne danie lekkiego posiłku.

Składniki

Porcje
  • Zielona soczewica200 g
    zł22,43
  • Czerwona soczewica100 g
  • Śmietana20 cl
  • Szalotki2 Jednostki
  • Czosnek1 Ząbek
    zł24,19
  • Tymianekdo smaku
  • Gałka muszkatołowa1 Szczypta
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku
  • Twórcy
  • Media
  • O nas
    Dania główne
    Emporion
    Alergeny i analiza składników

    Wartości odżywcze

    453 kcal na porcję · 227 g

    Wartości odżywcze

    453 kcal na porcję · 227 g

    Porcja: masa składników podzielona przez 4 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.

    Alergeny i analiza

    Mleko i produkty mleczne

    Alergeny i analiza

    Mleko i produkty mleczne

    Podobne przepisy

    • Wegański pad thai z pomarańczą
      Video
      20 minŁatwy
      ve

      Wegański pad thai z pomarańczą

      veganpala

    • Kluski marchewkowe
      Video
      25 minŁatwy
      La

      Kluski marchewkowe

      La Cucina di Lena

    • Czarny ryż z cukinią i pietruszką
      Video
      45 minŁatwy
      Is

      Czarny ryż z cukinią i pietruszką

      Isabella PsicoFoodCoach

    • Gnocchetti z ricotty
      30 minŁatwy
      el

      Gnocchetti z ricotty

      eli_passion_food

    Więcej przepisów w kategorii Dania główne

    Przygotowanie

    1. 1

      Krok 1 z 9: Zostaw soczewicę w wodzie na 3 godziny w zimnej wodzie, usuń te, które wypłynęły na powierzchnię, i odcedź resztę

    2. 2

      Krok 2 z 9: Postaw na ogniu garnek z utartym czosnkiem, tymiankiem i cebulami przekrojonymi na pół

    3. 3

      Krok 3 z 9: Dodaj soczewicę, wlej litr zimnej wody, posól

    4. 4

      Krok 4 z 9: Gotuj pod przykryciem na średnim ogniu przez 30-40 minut, od czasu do czasu mieszając

    5. 5

      Krok 5 z 9: Po zakończeniu gotowania usuń przyprawy i czosnek

    6. 6

      Krok 6 z 9: Odłóż trzy łyżki soczewicy, odcedź resztę i zmiksuj ją na krem

    7. 7

      Krok 7 z 9: Przelej do wazy i, mieszając trzepaczką, połącz ze śmietaną

    8. 8

      Krok 8 z 9: Dopraw solą, pieprzem i szczyptą gałki muszkatołowej

    9. 9

      Krok 9 z 9: Dodaj całą soczewicę

    • Nieodpowiedni dla wegan
    • Odpowiedni dla wegetarian
    • Odpowiedni dla peskatarian
    • Bezglutenowy
    • Zawiera laktozę
    • Zawiera nikiel
    Obliczone przez Tuduu

    Dodaj zł923,79, aby otrzymać bezpłatną dostawę

    W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Mleko i produkty mleczne

    Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

    1. 1GlutenNie wykryto
    2. 2SkorupiakiNie wykryto
    3. 3JajaNie wykryto
    4. 4RybyNie wykryto
    5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
    6. 6SojaNie wykryto
    7. 7Mleko i produkty mleczneWykryto
    8. 8OrzechyNie wykryto
    9. 9SelerNie wykryto
    10. 10GorczycaNie wykryto
    11. 11SezamNie wykryto
    12. 12SiarczynyNie wykryto
    13. 13ŁubinNie wykryto
    14. 14MięczakiNie wykryto

    Na szaro: niewykryteWykryto

    Inne nadwrażliwości

    Nie wykryto
    Psiankowate · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza · Pomidor
    Wykryto
    Mleko · Rośliny strączkowe
    Wartości średnieNa porcję227 g · 1 z 4Na 100 g
    Energia1894 kJ453 kcal836 kJ200 kcal
    Tłuszcz17,08 g7,54 g
    w tym kwasy tłuszczowe nasycone9,83 g4,34 g
    Węglowodany50,74 g22,4 g
    w tym cukry11,98 g5,29 g
    Błonnik12 g5,3 g
    Białko21,34 g9,42 g
    Sól0,05 g0,02 g
    • Białko9,42 g · 19%
    • Węglowodany22,4 g · 46%
    • Tłuszcz7,54 g · 35%
    Obliczone przez Tuduu
    • Bezpieczna płatność
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero

    Wskazówki i przechowywanie

    Wskazówki
    • Patelnia
      Czerwona patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      Czerwona patelnia nieprzywierająca 1965 Vintage Quarzo Nero

      zł 219,07

    • Blender ręczny

    Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

    Obliczone przez Tuduu
    • Wysyłka standardowa: zł127,13
    • Darmowa dostawa od zł923,79
    • Wyświetl zasady zwrotów
  • 5,0 w Google Maps, 23 recenzje autorstwa Emporion
  • Inne przepisy autorstwa Emporion

    • Krem z kasztanów
      50 minŚredni

      Krem z kasztanów

    • Krem z groszku
      30 minŚredni

      Krem z groszku

    • Krem z porów
      45 minŚredni

      Krem z porów

    • Krem z dyni
      45 minŁatwy

      Krem z dyni

    Wszystkie przepisy autorstwa Emporion