Najczęściej zadawane pytania

Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.

Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.

Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.

Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.

Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.

Emporion
5,0
23 recenzje · Google Maps

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
O nasPolityka prywatnościPolityka cookiesRegulamin i warunkiJak to działaPolityka zwrotówZostań partnerem i sprzedawaj z namiOgólne warunki korzystania z platformy Tuduu (użytkownicy profesjonalni)
Odstąpienie od umowy, zwrot i anulowanie

Zapisz się

Zapisz się, aby uzyskać dostęp do ekskluzywnych ofert

Bezpieczne płatności

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Obsługiwane przez: Tuduu
Emporion
Koszyk
  • Sklepy
  • Produkty
  • Przepisy
  • Twórcy
  • Media
  • O nas
    1. Strona główna
    2. Przepisy
    3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    4. Proteinowy pancake czekoladowy z jogurtem i konfiturą z wiśni kwaśnych
    Proteinowy pancake czekoladowy z jogurtem i konfiturą z wiśni kwaśnych

    Proteinowy pancake czekoladowy z jogurtem i konfiturą z wiśni kwaśnych

    Przepis autorstwa

    Trudność
    Łatwy
    Przygotowanie
    5 min
    Gotowanie
    5 min
    Pochodzenie
    Włochy

    Opis

    Szybki i prosty przepis na proteinowego pancake'a czekoladowego, podawanego z jogurtem i konfiturą z wiśni kwaśnych. Idealny na szybkie i smaczne śniadanie. Pojedyncza porcja według propozycji autorki: mieszanka proteinowa + woda, smażona na patelni, wykończona jogurtem i konfiturą.

    Składniki

    Porcje
    • Mieszanka do proteinowych pancakes czekoladowych (np. fitporn)25 g
    • Woda40 ml
    • Jogurt (do podania)do smaku
    • Konfitura z wiśni kwaśnych (do podania)do smaku
    • Kawałki lub wiórki czekoladowe (opcjonalnie)do smaku
    Śniadania
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Alergeny i analiza składników

    Wartości odżywcze

    138 kcal na porcję · 65 g

    Wartości odżywcze

    138 kcal na porcję · 65 g

    Porcja: masa składników podzielona przez jedną porcję, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.

    Alergeny i analiza

    Mleko i produkty mleczne

    Alergeny i analiza

    Mleko i produkty mleczne

    Przygotowanie

    1. 1

      Krok 1 z 5: W misce wymieszaj 25 g mieszanki do proteinowych pancakes czekoladowych z 40 g wody, aż uzyskasz gładkie ciasto.

    2. 2

      Krok 2 z 5: Rozgrzej nieprzywierającą patelnię na średnim ogniu i, jeśli trzeba, lekko ją natłuść.

    3. 3

      Krok 3 z 5: Wlej ciasto na patelnię, formując pancake o pożądanej wielkości, i smaż, aż na powierzchni pojawią się bąbelki, następnie obróć i smaż drugą stronę (po kilka minut z każdej strony).

    4. 4

      Krok 4 z 5: Przełóż pancake na talerz, dodaj jogurt i łyżkę konfitury z wiśni kwaśnych. Jeśli chcesz, wykończ kawałkami lub wiórkami czekolady.

    5. 5

      Krok 5 z 5: Podawaj od razu i delektuj się.

    • Nieodpowiedni dla wegan
    • Odpowiedni dla wegetarian
    • Odpowiedni dla peskatarian
    • Bezglutenowy
    • Zawiera laktozę
    • Bez niklu
    Obliczone przez Tuduu

    W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera laktozę · Wykryte alergeny: Mleko i produkty mleczne

    Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

    1. 1GlutenNie wykryto
    2. 2SkorupiakiNie wykryto
    3. 3JajaNie wykryto
    4. 4RybyNie wykryto
    5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
    6. 6SojaNie wykryto
    7. 7Mleko i produkty mleczneWykryto
    8. 8OrzechyNie wykryto
    9. 9SelerNie wykryto
    10. 10GorczycaNie wykryto
    11. 11SezamNie wykryto
    12. 12SiarczynyNie wykryto
    13. 13ŁubinNie wykryto
    14. 14MięczakiNie wykryto

    Na szaro: niewykryteWykryto

    Inne nadwrażliwości

    Nie wykryto
    Rośliny strączkowe · Psiankowate · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza · Pomidor
    Wykryto
    Mleko
    Wartości średnieNa porcję65 g · 1 z 1Na 100 g
    Energia577 kJ138 kcal888 kJ212 kcal
    Tłuszcz9,07 g13,96 g
    w tym kwasy tłuszczowe nasycone5,47 g8,41 g
    Węglowodany12,62 g19,42 g
    w tym cukry12,62 g19,42 g
    Błonnik0,8 g1,23 g
    Białko1,83 g2,81 g
    Sól0,03 g0,05 g
    • Białko2,81 g · 5%
    • Węglowodany19,42 g · 36%
    • Tłuszcz13,96 g · 59%
    Obliczone przez Tuduu

    Podobne przepisy

    • Amerykańskie śniadanie
      35 minŚredni
      Em

      Amerykańskie śniadanie

      Emporion

    • Fit bezglutenowe tiramisu
      10 minŁatwy
      IoBoscoVivo

      Fit bezglutenowe tiramisu

      IoBoscoVivo

    • Porridge Sacher
      10 minŁatwy
       Swee-thy

      Porridge Sacher

      Swee-thy

    Wskazówki i przechowywanie

    Wskazówki
    • Miska
    • Patelnia nieprzywierająca
    • Łyżka
    Więcej informacji
    Proponowana wersja wykorzystuje mieszankę bez dodatku cukru. Autorka wspomina kod rabatowy CARLAGARCIA na produkt FitPorn.
    Więcej przepisów w kategorii Śniadania

    Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

    Obliczone przez Tuduu

    Inne przepisy autorstwa Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • Porridge na twoje zbilansowane śniadanie
      10 minŁatwy

      Porridge na twoje zbilansowane śniadanie

    • Kakaowy tort na wodzie (bez mleka i jajek)
      25 minŁatwy

      Kakaowy tort na wodzie (bez mleka i jajek)

    • Mięciutkie French toast z kremem dyniowym i cynamonem
      20 minŁatwy

      Mięciutkie French toast z kremem dyniowym i cynamonem

    • Jogurt grecki z kawą, nasionami chia, ciasteczkami i syropem karmelowym
      10 minŁatwy

      Jogurt grecki z kawą, nasionami chia, ciasteczkami i syropem karmelowym

    Wszystkie przepisy autorstwa Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.