
Ångad marulk är en lätt och smakrik rätt från det italienska köket. Marulk, eller lotte, ångkokas för att bevara sina näringsmässiga egenskaper. Den smaksätts med citron, persilja, salt och pepparkorn för att lyfta smaken. En idealisk rätt för den som vill njuta av en hälsosam och god måltid.





Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
Koka upp 200 cl vatten i en kastrull, lägg på det särskilda gallret för ångkokning och placera marulken ovanpå, beströdd med hackad persilja
Stäng kastrullen med den särskilda uppochnedvända behållaren med sugkoppshandtag
Koka på låg värme i cirka 20 minuter; servera kall med en skvätt dietolja, nymald peppar och citronklyftor
Ångkokskorg
Förvaras i kylskåp i högst 2 dagar
Lätt och hälsosam rätt
Italia





| Energi (kcal) | 75,97 |
| Kolhydrater (g) | 0,04 |
| varav socker (g) | 0,04 |
| Fett (g) | 0,4 |
| varav mättat fett (g) | 0,1 |
| Proteiner (g) | 17,43 |
| Fiber (g) | 0,05 |
| Rea (g) | 0,2 |