
Små bläckfiskar i tomatsås är en läcker fiskrätt som är typisk för medelhavstraditionen. De små bläckfiskarna tillagas i en smakrik tomatsås med olivolja, vitlök och chilipeppar. Det vita vinet ger rätten en syrlig ton, medan den hackade persiljan bidrar med friskhet till helheten. Detta recept är perfekt att njuta av både som förrätt och som huvudrätt.
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.






Lägg oljan, vitlöken, chilipepparn och de små bläckfiskarna i bunken och tillaga: 20 minuter vid 100 grader hastighet 1
Ringla över vitt vin och låt det avdunsta i 2 minuter
Tillsätt tomatköttet och avsluta tillagningen i ytterligare 5 minuter vid 100 grader hastighet 1, tillsätt salt efter smak
När tillagningen är klar, tillsätt den hackade persiljan
Tillagningstiden kan variera eftersom den beror på fiskens kvalitet
Bimby
Stekpanna
Förvara resterna i kylskåp i högst 2 dagar
Denna rätt är typisk för det medelhavska köket och serveras ofta som förrätt eller huvudrätt
Italia







| Energi (kcal) | 58,16 |
| Kolhydrater (g) | 1,35 |
| varav socker (g) | 1,35 |
| Fett (g) | 0,91 |
| varav mättat fett (g) | 0,38 |
| Proteiner (g) | 9,57 |
| Fiber (g) | 0,02 |
| Rea (g) | 0,21 |