Kaka med granola utan mjöl och utan socker, tillagad i airfryer. Perfekt till frukost eller mellanmål: enkel, snabb och nyttig.
Förbered smeten: blanda granola, ägget, skyr (eller naturell grekisk yoghurt) och nötkrämen i en skål. Blanda väl tills du får en jämn smet.
Häll smeten i en form som passar för airfryer.
Gräddning: tillaga i airfryer på 180°C i 20 minuter.
Kontrollera gräddningen genom att sticka en tandpetare i mitten av kakan; om den kommer ut ren är kakan klar.
Serveringstips: njut varm eller kall; servera med färsk säsongsfrukt, ett lätt strössel av kanel eller en skvätt honung efter smak.
Airfryer
Form som passar för airfryer
Skål
Tandpetare
Sked eller spatel för att blanda
Recept utan mjöl och utan socker, även lämpligt för dig som följer en glutenfri kost beroende på vilken granola som används. Informationen är endast avsedd som vägledning och ersätter inte medicinska råd eller personligt anpassade kostplaner.
Italia, Puglia
| Energi (kcal) | 348,6 |
| Kolhydrater (g) | 21,16 |
| varav socker (g) | 12,27 |
| Fett (g) | 23,36 |
| varav mättat fett (g) | 3,29 |
| Proteiner (g) | 11,57 |
| Fiber (g) | 5,79 |
| Rea (g) | 0,05 |
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
