
Lätt kaka på morötter, havregryn och grekisk yoghurt, utan socker, tillagad i airfryer. Perfekt till frukost eller mellanmål, och kan anpassas med nötter, kakao eller alternativ för intoleranser.
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
Mixa ingredienserna: kombinera mixade morötter, havregryn, äggvita, grekisk yoghurt, kokosmjöl, kanel och bakpulver och mixa tills du får en jämn smet. Om du föredrar en mer rustik konsistens, mixa havregrynen mindre.
Häll smeten i en form som passar för airfryer (helst i silikon). Ställ in airfryern på 160°C och tillaga i cirka 20–30 minuter; kontrollera med en tandpetare: om den kommer ut ren är kakan klar.
Låt svalna några minuter innan du stjälper upp. Servera ljummen eller kall, eventuellt med en sked grekisk yoghurt eller ett strössel kanel.
Airfryer
Mixer eller stavmixer
Form för airfryer (helst i silikon)
Tandpetare för att kontrollera gräddningen
Förvaras i kylskåp i 2–3 dagar i en lufttät behållare. Den kan frysas i skivor och värmas upp i airfryer eller mikrovågsugn.
Italia, Puglia
| Energi (kcal) | 137,81 |
| Kolhydrater (g) | 9,26 |
| varav socker (g) | 2,22 |
| Fett (g) | 7,43 |
| varav mättat fett (g) | 4,59 |
| Proteiner (g) | 7,53 |
| Fiber (g) | 2,84 |
| Rea (g) | 0,28 |