Ett squashbröd tillagat i airfryer, smakrikt och krispigt. Perfekt som snabb lunch, lätt middag, aperitif eller fingerfood. Recept utan ägg och utan laktos, vegansk version.
Blanda de två mjölsorterna i en skål och tillsätt ett generöst strössel söt paprika.
Tillsätt vattnet lite i taget medan du rör kraftigt tills du får en jämn smet.
Riv zucchinin och blanda ner den i smeten, rör om så att den fördelas jämnt.
Flytta över blandningen till en form som passar för airfryer (eller till en låg stekpanna) och skapa ett jämnt lager.
Värm airfryern till 180 °C och tillaga squashbrödet i 30 minuter.
För en krispigare konsistens, höj temperaturen till 200 °C och tillaga
Förvara i kyl i en lufttät behållare i 2–3 dagar. Värm i airfryer eller ugn för att återfå krispigheten.
Italia
| Energi (kcal) | 142,7 |
| Kolhydrater (g) | 28,4 |
| varav socker (g) | 1,1 |
| Fett (g) | 0,73 |
| varav mättat fett (g) | 0,11 |
| Proteiner (g) | 5,48 |
| Fiber (g) | 4,21 |
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
