Vegetariska toast utan smör och utan ägg, enkla och snabba. Perfekta på våren och sommaren som en räddande lunch eller middag.
Tvätta zucchiniblommorna och skär dem i bitar.
Stek blommorna i panna med mycket lite olja, kapris, salt och mynta tills de är mjuka.
Rör ut ricottan med en matsked vatten tills du får en slät kräm.
Värm brödet (i ugn eller brödrost).
Bred ricottakrämen på det varma brödet.
Toppa med de stekta zucchiniblommorna och lite oregano innan servering.
Panna
Sked
Brödrost eller ugn
Det går att byta ut: rågbrödet mot det bröd du föredrar; ricottan mot cottage cheese, get- eller fårricotta. Passar som matlåda.
Italia
| Energi (kcal) | 128,14 |
| Kolhydrater (g) | 17,71 |
| varav socker (g) | 2,1 |
| Fett (g) | 3,76 |
| varav mättat fett (g) | 2,07 |
| Proteiner (g) | 5,93 |
| Fiber (g) | 2,1 |
| Rea (g) | 0,23 |
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
