Emporion
Kundvagn
  • Butiker
  • Produkter
  • Recept
  • Kreatörer
  • Media
Om oss

Vanliga frågor

Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.

Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.

På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.

Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.

Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.

Emporion
5,0
23 recensioner · Google Maps

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Om ossIntegritetspolicyCookiepolicyVillkor och bestämmelserSå fungerar detReturpolicyBli partner och sälj med ossAllmänna användarvillkor för Tuduu-plattformen (professionella användare)
Ångerrätt, retur och avbeställning

Registrera dig

Registrera dig för att få tillgång till exklusiva erbjudanden

Säkra betalningar

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Drivs av Tuduu
  1. Hem
  2. Recept
  3. Emporion
  4. Marinerad havsruda
Marinerad havsruda

Marinerad havsruda

Recept av

Svårighetsgrad
Medel
Förberedelse
15 min
Tillagning
10 min
Ursprung
Italien, Lazio

Beskrivning

Marinerad havsruda är en läcker fiskbaserad huvudrätt. Havsrudan marineras med vitlök, rosmarin, olivolja och citronsaft, sedan tillagas den i panna och serveras med ett krispigt ströbrödsskal. Det är en lätt och smakrik rätt, perfekt för en sommarmiddag.

Ingredienser

Portioner
  • Havsruda på cirka 1000 g1,000 g
  • Vitlök1 Kryddnejlika
    kr60,34
  • Rosmarinefter smak
  • Olivoljaefter smak
    kr41,69
  • Ströbrödefter smak
  • Vitt vin1 Glas
    kr108,62
  • Saltefter smak
  • Nymald pepparefter smak
  • Paprikor

Liknande recept

Fler recept i Huvudrätter
  • Tempeh- och mangospett
    Video
    20 minLätt
    ve

    Tempeh- och mangospett

    veganpala

  • Potatisplättar
    25 minLätt
    as

    Potatisplättar

    asmari_una_celiaca_per_caso

  • Köttfärslimpa i airfryer
    45 minLätt
    Cu

    Köttfärslimpa i airfryer

    Cucina Mia Quanto Ti Amo

  • Paprika- och kikärtsbollar
    30 minLätt
    Ci

    Paprika- och kikärtsbollar

    Ciliegieezenzero

Lägg till kr2 304,08 för att få fri frakt

Förberedelse

  1. 1

    Steg 1 av 4: Rensa havsrudan genom att ta bort inälvor och fjäll, lägg i vitlök och lite rosmarin inuti och placera den i en skål

  2. 2

    Steg 2 av 4: Strö över salt, peppar och rosmarin och ringla över lite olja och det vita vinet

  3. 3

    Steg 3 av 4: Marinera fisken i 30 minuter, låt den sedan rinna av, vänd den i ströbröd, lägg den i en ugnsform, häll över marinaden och sätt in i en het ugn på 200 grader i 20 minuter

  4. 4

    Steg 4 av 4: Tillaga en röd paprika med samma kryddning i cirka 30 minuter

Huvudrätter
Emporion
  • Inte lämplig för veganer
  • Inte lämplig för vegetarianer
  • Lämplig för pescetarianer
  • Innehåller gluten
  • Laktosfri
  • Innehåller nickel
Allergener och ingrediensanalysBeräknat av Tuduu

Näringsvärden

289 kcal per portion · 301 g

Näringsvärden

289 kcal per portion · 301 g
Genomsnittliga värdenPer portion301 g · 1 av 4Per 100 g
Energi1 207 kJ289 kcal401 kJ96 kcal
Fett8,77 g2,91 g
varav mättade fettsyror1,11 g0,37 g
Kolhydrater1,9 g0,63 g
varav sockerarter1,9 g0,63 g
Fiber0,03 g0,01 g
Protein41,81 g13,88 g
Salt0,21 g0,07 g

Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

  • Protein13,88 g · 66%
  • Kolhydrater0,63 g · 3%
  • Fett2,91 g · 31%
Beräknat av Tuduu

Allergener och analys

Gluten och Fisk

Allergener och analys

Gluten och Fisk

Allergener EU-förordning 1169/2011

  1. 1GlutenPåvisat
  2. 2KräftdjurEj påvisat
  3. 3ÄggEj påvisat
  4. 4FiskPåvisat
  5. 5JordnötterEj påvisat
  6. 6SojaEj påvisat
  7. 7Mjölk och mejeriprodukterEj påvisat
  • 8NötterEj påvisat
  • 9SelleriEj påvisat
  • 10SenapEj påvisat
  • 11SesamEj påvisat
  • 12SulfiterEj påvisat
  • 13LupinEj påvisat
  • 14BlötdjurEj påvisat
  • I grått: ej påvisadePåvisat

    Andra överkänsligheter

    Ej påvisade
    Mjölk · Baljväxter · Nightshades · Aromer · Kaffe · Enkorn · Tomat

    Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Inte lämplig för vegetarianer · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten och Fisk

    • Säker betalning
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero

    Tips och förvaring

    Tips
    • Stekpanna
      Röd non-stick-stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      Röd non-stick-stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero

      kr 546,40

    • Galler

    Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

    Beräknat av Tuduu
    • Standardfrakt: kr317,09
    • Fri frakt från kr2 304,08
    • Visa returpolicyn
  • 5,0 på Google Maps, 23 recensioner av Emporion
  • Fler recept av Emporion

    • Ugnsstekt fasan
      75 minMedel

      Ugnsstekt fasan

    • Ugnsstekt fylld fasan
      120 minMedel

      Ugnsstekt fylld fasan

    • Bönor på mexikanskt vis
      135 minMedel

      Bönor på mexikanskt vis

    • Bönor med persilja och lök
      40 minMedel

      Bönor med persilja och lök

    Alla recept av Emporion