Vanliga frågor

Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.

Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.

På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.

Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.

Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.

Emporion
5,0
23 recensioner · Google Maps

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Om ossIntegritetspolicyCookiepolicyVillkor och bestämmelserSå fungerar detReturpolicyBli partner och sälj med ossAllmänna användarvillkor för Tuduu-plattformen (professionella användare)
Ångerrätt, retur och avbeställning

Registrera dig

Registrera dig för att få tillgång till exklusiva erbjudanden

Säkra betalningar

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Drivs av Tuduu
Emporion
Kundvagn
  • Butiker
  • Produkter
  • Recept
  1. Hem
  2. Recept
  3. Emporion
  4. Mangold- och linssoppa
Mangold- och linssoppa

Mangold- och linssoppa

Recept av

Svårighetsgrad
Medel
Förberedelse
20 min
Tillagning
40 min
Ursprung
Italien, Toscana

Beskrivning

Mangold- och linssoppa är en klassisk rätt i det italienska köket, särskilt spridd i regionen Toscana. Kombinationen av mangold och linser skapar en rätt rik på smak och näring, perfekt för årets kallare månader. Mangolden kokas tillsammans med linserna och riset i en smakrik tomatbas berikad med lök, morot, selleri och vitlök. Soppan avslutas sedan med ett lager riven ost och en skvätt olivolja. En hälsosam, mättande och utsökt rätt, idealisk för en lunch eller middag med familjen.

  • Kreatörer
  • Media
  • Om oss

    Liknande recept

    Fler recept i Förrätter
    • Vegansk pad thai med apelsin
      Video
      20 minLätt
      ve

      Vegansk pad thai med apelsin

      veganpala

    • Morotsgnocchi
      Video
      25 minLätt
      La

      Morotsgnocchi

      La Cucina di Lena

    • Svart råris med zucchini och persilja
      Video
      45 minLätt
      Is

      Svart råris med zucchini och persilja

      Isabella PsicoFoodCoach

    • Ricotta-gnocchetti
      30 minLätt
      el

      Ricotta-gnocchetti

      eli_passion_food

    Ingredienser

    Portioner
    • Mangoldstjälkar350 g
    • Linser150 g
      kr55,96
    • Ris100 g
      kr31,82
    • Tomatpuréefter smak
      kr23,69
    • Lökefter smak
    • Morotefter smak
    • Selleri1 Revben
    • Vitlök1 Kryddnejlika
      kr60,34
    • Buljong150 cl
    • Riven ostefter smak
    • Olivoljaefter smak
      kr41,69
    • Saltefter smak
    • Pepparefter smak

    Förberedelse

    1. 1

      Steg 1 av 9: Lägg linserna i blöt några timmar, ta bort de som flyter upp och skölj dem

    2. 2

      Steg 2 av 9: Rensa mangolden, tvätta den och hacka den grovt

    3. 3

      Steg 3 av 9: Hetta upp tre matskedar olja i en gryta och fräs den hackade löken, vitlöken, sellerin och moroten fint

    4. 4

      Steg 4 av 9: Tillsätt mangolden, rör om och efter några minuter tillsätt även de avrunna linserna och två matskedar tomatpuré

    5. 5

      Steg 5 av 9: Rör om för att låta smakerna sätta sig

    6. 6

      Steg 6 av 9: Häll i den heta buljongen och när den kokar, tillsätt riset

    7. 7

      Steg 7 av 9: Koka i en kvart

    Förrätter
    Emporion
    • Inte lämplig för veganer
    • Lämplig för vegetarianer
    • Lämplig för pescetarianer
    • Glutenfri
    • Innehåller laktos
    • Innehåller nickel
    Allergener och ingrediensanalysBeräknat av Tuduu

    Näringsvärden

    159 kcal per portion · 114 g

    Näringsvärden

    159 kcal per portion · 114 g
    Genomsnittliga värdenPer portion114 g · 1 av 6Per 100 g
    Energi665 kJ159 kcal582 kJ139 kcal
    Fett0,76 g0,67 g
    varav mättade fettsyror0,1 g0,09 g
    Kolhydrater29,6 g25,93 g
    varav sockerarter1,36 g1,19 g
    Fiber4,67 g4,09 g
    Protein8,85 g7,75 g
    Salt0,14 g0,12 g

    Portion: ingrediensernas vikt delad med 6 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

    • Protein7,75 g · 22%
    • Kolhydrater25,93 g · 74%
    • Fett0,67 g · 4%
    Beräknat av Tuduu

    Allergener och analys

    Mjölk och mejeriprodukter och Selleri

    Allergener och analys

    Mjölk och mejeriprodukter och Selleri

    Allergener EU-förordning 1169/2011

    1. 1GlutenEj påvisat
    2. 2KräftdjurEj påvisat
    3. 3ÄggEj påvisat
    4. 4FiskEj påvisat
    5. 5JordnötterEj påvisat
    6. 6SojaEj påvisat
    7. 7Mjölk och mejeriprodukterPåvisat
  • 8

    Steg 8 av 9: Smaka av försiktigt med salt och peppar

  • 9

    Steg 9 av 9: Häll upp i soppskål och servera soppan varm med riven ost vid sidan om och några droppar olja ringlad ovanpå

  • 8NötterEj påvisat
  • 9SelleriPåvisat
  • 10SenapEj påvisat
  • 11SesamEj påvisat
  • 12SulfiterEj påvisat
  • 13LupinEj påvisat
  • 14BlötdjurEj påvisat
  • I grått: ej påvisadePåvisat

    Andra överkänsligheter

    Ej påvisade
    Aromer · Kaffe · Enkorn
    Påvisade
    Mjölk · Baljväxter · Nightshades · Tomat

    Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Mjölk och mejeriprodukter och Selleri

    Tips och förvaring

    Tips
    • Kastrull
      Batteria di pentole 7 pezzi, 1965 Vintage inox
      Spaghetti & Mandolino

      Batteria di pentole 7 pezzi, 1965 Vintage inox

      kr 5 155,65

    • Stekpanna
      Röd non-stick-stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      Röd non-stick-stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero

      kr 546,40

    Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

    Beräknat av Tuduu
    • Säker betalning
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero
  • 5,0 på Google Maps, 23 recensioner av Emporion
  • Fler recept av Emporion

    • Dinkel­soppa
      75 minLätt

      Dinkel­soppa

    • Speltsoppa på toskanskt vis
      75 minMedel

      Speltsoppa på toskanskt vis

    • Emmersoppa från Abruzzo
      120 minMedel

      Emmersoppa från Abruzzo

    • Nässl soppa
      45 minMedel

      Nässl soppa

    Alla recept av Emporion