SSS

Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir iş ortağı satıcı tarafından listelenir ve satılır. Platform, meta arama/pazar yeri olarak hizmet verir: ürünlerin keşfedilmesini ve ödeme adımını kolaylaştırır; ancak satış, işlemin sahibi haline gelen satıcı tarafından gerçekleştirilir.

Gönderi doğrudan iş ortağı satıcı tarafından yönetilir. Paket, satıcının deposundan veya lojistik ağından çıkar ve kargo şirketine teslim edilir. Bu model, daha verimli teslimatlar sağlar ve sipariş yönetiminin ürünün gerçek stokuna sahip olan tarafça yürütülmesini garanti eder.

Ürün sayfasında, satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikleri, alerjenleri ve besin bilgilerini bulabilirsin. Alerjin veya intoleransın varsa satın almadan önce ürün sayfasını dikkatle incelemeni ve özel soruların için satıcıyla iletişime geçmeni öneririz.

Platform, gıda alanındaki Made in Italy ürünlerini öne çıkarmak ve daha erişilebilir kılmak amacıyla kuruldu. Tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip gıda e-ticareti sektöründeki satıcıları seçiyoruz. Her ürün, kimliği belirlenebilir bir satıcıyla ve eksiksiz bir ürün bilgi sayfasıyla ilişkilendirilir: burada alışveriş yapmanın güvenle satın almak anlamına gelmesini istiyoruz.

Teslimat süreleri ve ücretleri satıcıya ve teslimat adresine bağlıdır. Ödemeyi onaylamadan önce ödeme adımında her zaman güncel teslimat tahminini görebilirsin. Uluslararası gönderilerde süreler ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.

Emporion
5,0
23 inceleme · Google Maps

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
HakkımızdaGizlilik politikasıÇerez politikasıŞartlar ve KoşullarNasıl çalışırİade politikalarıBizimle ortak olun ve satış yapınTuduu platformunun Genel Kullanım Şartları (Profesyonel kullanıcılar)
Cayma, iade ve iptal

Abone ol

Özel fırsatlara erişmek için abone ol

Güvenli Ödemeler

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
Emporion
Sepet
  • Mağazalar
  • Ürünler
  • Tarifler
  1. Yoğurt ve vişne reçeli ile çikolatalı protein pankek
  • İçerik üreticileri
  • Medya
  • Hakkımızda
    Ana sayfa
    Tarifler
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Yoğurt ve vişne reçeli ile çikolatalı protein pankek
    Kahvaltılar

    Yoğurt ve vişne reçeli ile çikolatalı protein pankek

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. tarafından hazırlanan tarif

    Zorluk
    Kolay
    Hazırlama
    5 dk
    Pişirme
    5 dk
    Menşei
    İtalya
    Alerjenler ve içerik analizi

    Açıklama

    Yoğurt ve vişne reçeliyle servis edilen çikolatalı protein pankeki için hızlı ve basit tarif. Hızlı ve lezzetli bir kahvaltı için idealdir. Yazarın önerdiği tek kişilik porsiyon: protein karışımı + su, tavada pişirilir, yoğurt ve reçel ile tamamlanır.

    Malzemeler

    Porsiyonlar
    • Çikolatalı protein pankek karışımı (örn. fitporn)25 g
    • Su40 ml
    • Yoğurt (servis için)gerektiği kadar
    • Vişne reçeli (servis için)gerektiği kadar
    • Çikolata parçaları veya kıyıkları (isteğe bağlı)gerektiği kadar

    Besin değerleri

    Porsiyon başına 138 kcal · 65 g

    Besin değerleri

    Porsiyon başına 138 kcal · 65 g

    Porsiyon: malzemelerin ağırlığının bir porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

    Alerjenler ve analiz

    Süt ve süt ürünleri

    Alerjenler ve analiz

    Süt ve süt ürünleri

    Hazırlama

    1. 1

      5 adımın 1. adımı: Bir kâsede 25 g çikolatalı proteinli pankek karışımını 40 g su ile pürüzsüz bir hamur elde edene kadar karıştırın.

    2. 2

      5 adımın 2. adımı: Yapışmaz bir tavayı orta ateşte ısıtın ve gerekirse hafifçe yağlayın.

    3. 3

      5 adımın 3. adımı: Hamuru tavaya dökerek istediğiniz boyutta bir pankek oluşturun ve yüzeyde kabarcıklar çıkana kadar pişirin, sonra çevirip diğer tarafını pişirin (her taraf için birkaç dakika).

    4. 4

      5 adımın 4. adımı: Pankeki tabağa alın, yoğurt ve bir kaşık vişne reçeli ekleyin. İsterseniz çikolata parçaları veya kıyıklarıyla tamamlayın.

    5. 5

      5 adımın 5. adımı: Hemen servis edin ve afiyetle yiyin.

    • Veganlar için uygun değil
    • Vejetaryenler için uygun
    • Peskataryenler için uygun
    • Glütensiz
    • Laktoz içerir
    • Nikel içermez
    Tuduu tarafından hesaplandı

    Benzer tarifler

    Kahvaltılar kategorisindeki diğer tarifler
    • Amerikan kahvaltısı
      35 minOrta
      Em

      Amerikan kahvaltısı

      Emporion

    • Fit glutensiz tiramisu
      10 minKolay
      IoBoscoVivo

      Fit glutensiz tiramisu

      IoBoscoVivo

    • Sacher porridji
      10 minKolay
       Swee-thy

      Sacher porridji

      Swee-thy

    Özetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Süt ve süt ürünleri

    Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

    1. 1GlutenTespit edilmedi
    2. 2KabuklularTespit edilmedi
    3. 3YumurtaTespit edilmedi
    4. 4BalıkTespit edilmedi
    5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
    6. 6SoyaTespit edilmedi
    7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edildi
    8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edilmedi
    9. 9KerevizTespit edilmedi
    10. 10HardalTespit edilmedi
    11. 11SusamTespit edilmedi
    12. 12SülfitlerTespit edilmedi
    13. 13Acı baklaTespit edilmedi
    14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

    Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi

    Diğer hassasiyetler

    Tespit edilmeyenler
    Baklagiller · Solanin içeren sebzeler · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday · Domates
    Tespit edilenler
    Süt
    Ortalama değerlerPorsiyon başına65 g · 1 porsiyondan 1'i100 g başına
    Enerji577 kJ138 kcal888 kJ212 kcal
    Yağ9,07 g13,96 g
    doymuş yağ asitleri5,47 g8,41 g
    Karbonhidrat12,62 g19,42 g
    şekerler12,62 g19,42 g
    Lif0,8 g1,23 g
    Protein1,83 g2,81 g
    Tuz0,03 g0,05 g
    • Protein2,81 g · 5%
    • Karbonhidrat19,42 g · 36%
    • Yağ13,96 g · 59%
    Tuduu tarafından hesaplandı

    İpuçları ve saklama

    Öneriler
    • Kâse
    • Yapışmaz tava
    • Kaşık
    Diğer bilgiler
    Önerilen versiyon ilave şekersiz bir karışım kullanır. Yazar, FitPorn ürünü için CARLAGARCIA indirim kodundan bahsediyor.

    Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

    Tuduu tarafından hesaplandı

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. adlı kişinin diğer tarifleri

    • Dengeli kahvaltın için porridge
      10 minKolay

      Dengeli kahvaltın için porridge

    • Kakaolu su keki (sütsüz ve yumurtasız)
      25 minKolay

      Kakaolu su keki (sütsüz ve yumurtasız)

    • Kabak kremalı ve tarçınlı yumuşak French toast
      20 minKolay

      Kabak kremalı ve tarçınlı yumuşak French toast

    • Kahveli Yunan yoğurdu, chia tohumu, bisküvi ve karamelli şurup
      10 minKolay

      Kahveli Yunan yoğurdu, chia tohumu, bisküvi ve karamelli şurup

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. adlı kişinin tüm tarifleri