Emporion
Karides ve enginar salatası

Karides ve enginar salatası

@emporion

Karides ve Enginar Salatası, Akdeniz mutfağına özgü, taze ve lezzetli bir başlangıçtır. Taze pembe karidesler, dikenli taze riviera enginarlarıyla birleşerek benzersiz bir lezzet uyumu oluşturur. Şarap sirkeli court-bouillon, hazırlığa asidik ve aromatik bir not kazandırır. Salata zeytinyağı, limon suyu, tuz ve taze çekilmiş karabiberle tatlandırılır. Yaz yemeği ya da hafif bir başlangıç için mükemmeldir.

Zorluk: Orta
Pişirme: 5 dk
Hazırlama: 20 dk
Ülke: Italia

Malzemeler

Porsiyon sayısı
  • Taze pembe karides300
  • Riviera Tipi Taze Enginarlar (Dikenli)
    Riviera tipi taze enginarlar (dikenli)q.b.
  • Şarap Sirkeli Court-bouillon
    Şarap sirkeli court-bouillon100
  • Zeytinyağı
    Zeytinyağı4
  • Limon (suyu)q.b.
  • Tuz
    Tuzq.b.
  • Taze çekilmiş karabiberq.b.

Satın alınabilir ürünler

  • Evo yağında Puglia enginar kalpleri 230 g

    Evo yağında Puglia enginar kalpleri 230 g

    1 ürün
    365,88-5%
  • Kırmızı Şarap Sirkesi Alto Adige 500ml

    Kırmızı Şarap Sirkesi Alto Adige 500ml

    1 ürün
    557,26
  • Ekstra Sızma Zeytinyağı EXTRA 100ml

    Ekstra Sızma Zeytinyağı EXTRA 100ml

    1 ürün
    213,90
  • Atlantik Okyanusu gıda tipi ince deniz tuzu 1 kg - Fior di Loto

    Atlantik Okyanusu gıda tipi ince deniz tuzu 1 kg - Fior di Loto

    1 ürün
    208,27
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Hazırlama

  1. ADIM 1 / 8

    Court-bouillon’u kaynama noktasına getirin ve karidesleri içine atıp yaklaşık 10 dakika pişirin

  2. ADIM 2 / 8

    Süzün, kabuklarını çıkarın ve kuyruklarını bir kenara ayırın

  3. ADIM 3 / 8

    Bu arada enginarları yıkayın, sert yapraklarını, dikenli kısmını ve tüylü bölümünü temizleyin

  4. ADIM 4 / 8

    Keskin bir bıçakla enginar kalplerini jülyen doğrayın ve kararmamaları için birkaç damla limon eklenmiş suya koyun

  5. ADIM 5 / 8

    Süzün ve temiz bir mutfak bezinde kurulayın

  6. ADIM 6 / 8

    Servis tabağına karides kuyruklarını ve enginarları yerleştirin; hemen tuz, zeytinyağı, karabiber ve limon suyuyla tatlandırın

  7. ADIM 7 / 8

    Nazikçe karıştırın ve servis edin

  8. ADIM 8 / 8

    Bu mükemmel bir başlangıçtır: çiğ enginarların hafif ekşi tadı, karideslerin oldukça tatlı tadıyla kusursuz şekilde dengelenir

Genel bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)68,94
Karbonhidrat (g)0,22
Yağ (g)4,47
– doymuş yağ (g)0,65
Protein (g)3,78
Tuz (g)0,04
  • Protein
    3,78g · 27%
  • Karbonhidrat
    0,22g · 2%
  • Yağ
    4,47g · 72%

SSS