Enginarları temizleyin, en yumuşak kısım olan kalbi bozulmadan bırakın ve kararmamaları için limon suyuyla asitleştirilmiş suya koyun.
Geniş bir tava alın ve biraz zeytinyağı gezdirin. 2 diş sarımsak ve küçük bir parça acı biber ekleyin.
Sarımsak hafifçe kavrulmaya başlayınca enginarları ekleyip karıştırın.
Tuzlayın ve doğranmış aromatik otlar ekleyin (maydanoz, kekik, mercanköşk). Enginarlar çok kurursa yarım kepçe kaynar su ekleyin, kapağını kapatın ve 5 dakika pişirin.
Sıcak servis edin ve yanında kızarmış ekmekle sunun.
Hemen servis edin
Garnitür olarak harikadır ve tuzlu tartları veya omletleri doldurmak için de mükemmeldir.
Italia, Sicilia
| Enerji (kcal) | 29,66 |
| Karbonhidrat (g) | 2,56 |
| şekerler (g) | 2,09 |
| Yağlar (g) | 0,17 |
| doymuş yağ (g) | 0,04 |
| Protein (g) | 2,25 |
| Lif (g) | 4,74 |
| İndirim (g) | 0,1 |
Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir satıcı iş ortağı tarafından listelenir ve satılır. Platform bir metaarama/pazar yeri olarak hizmet verir: keşfi ve ödeme işlemini kolaylaştırır, ancak satış satıcı tarafından gerçekleştirilir ve satıcı işlem sahibi olur.
Kargo, satıcı iş ortağı tarafından doğrudan yönetilmektedir. Paket satıcının deposundan veya lojistik ağından gönderilir ve kuryeye teslim edilir. Bu model daha verimli teslimatlar sağlar ve siparişin gerçek ürüne sahip olan tarafın sorumluluğunda olmasını garantiler.
Ürün sayfasında satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikler, alerjenler ve besin bilgileri bulunur. Alerjiniz veya intoleransınız varsa, satın almadan önce sayfayı dikkatle kontrol etmenizi ve özel sorular için satıcıyla iletişime geçmenizi öneririz.
Bu platform, İtalyan gıda üretimini değerli kılmak ve daha erişilebilir hale getirmek için kuruldu. E-ticaret gıda sektöründen, tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip satıcıları seçiyoruz. Her ürün tanımlanabilir bir satıcıya ve eksiksiz bir bilgi sayfasına bağlıdır: burada alışveriş yapmak, güvenle satın almak demektir.
Teslimat süreleri ve maliyetleri satıcıya ve varış yerine göre değişir. Ödeme onaylamadan önce her zaman güncellenmiş teslimat tahminini ödeme sayfasında görürsünüz. Uluslararası gönderilerde süreler, ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.
