Gece önceden hazırlanan ve buzdolabında bir gece dinlendirilen, proteinli ve düşük glisemik indeksli kahvaltı. Ara öğün veya antrenman öncesi için de uygundur.
Bir kasede Swee-thy küçük yulaf gevreğini, agave şurubunu ve Yunan yoğurdunu homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Taze kayısıları parçalara doğrayın ve kayısı marmel-light'ı hazırlayın.
Beyaz çikolatayı benmari usulüyle veya düşük güçte mikrodalgada eritip pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Overnight porridge'ı katmanlar halinde oluşturun: bir kat porridge, bir kat doğranmış kayısı, bir kat daha porridge, bir kat kayısı marmel-light ve son olarak üstüne bir kat eritilmiş beyaz çikolata.
Üzerini kapatın ve buzdolabında bir gece boyunca (en az 6-8 saat) dinlendirin.
Sabah servis etmeden önce birkaç parça taze kayısı ile süsleyin.
Kase
Kaşık
Benmari için küçük tencere veya mikrodalga
Overnight için kap veya bardak
Buzdolabında 24 saate kadar saklayın
100 g için besin değerleri: 116 kcal; Protein: 5.9 g; Karbonhidrat: 16.8 g; Yağ: 3 g. Verilen porsiyonlar 1 bardak/kase içindir.
Italia
| Enerji (kcal) | 197,44 |
| Karbonhidrat (g) | 28,85 |
| şekerler (g) | 7,72 |
| Yağlar (g) | 7,03 |
| doymuş yağ (g) | 2,99 |
| Protein (g) | 4,91 |
| Lif (g) | 3,1 |
| İndirim (g) | 0,03 |
Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir satıcı iş ortağı tarafından listelenir ve satılır. Platform bir metaarama/pazar yeri olarak hizmet verir: keşfi ve ödeme işlemini kolaylaştırır, ancak satış satıcı tarafından gerçekleştirilir ve satıcı işlem sahibi olur.
Kargo, satıcı iş ortağı tarafından doğrudan yönetilmektedir. Paket satıcının deposundan veya lojistik ağından gönderilir ve kuryeye teslim edilir. Bu model daha verimli teslimatlar sağlar ve siparişin gerçek ürüne sahip olan tarafın sorumluluğunda olmasını garantiler.
Ürün sayfasında satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikler, alerjenler ve besin bilgileri bulunur. Alerjiniz veya intoleransınız varsa, satın almadan önce sayfayı dikkatle kontrol etmenizi ve özel sorular için satıcıyla iletişime geçmenizi öneririz.
Bu platform, İtalyan gıda üretimini değerli kılmak ve daha erişilebilir hale getirmek için kuruldu. E-ticaret gıda sektöründen, tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip satıcıları seçiyoruz. Her ürün tanımlanabilir bir satıcıya ve eksiksiz bir bilgi sayfasına bağlıdır: burada alışveriş yapmak, güvenle satın almak demektir.
Teslimat süreleri ve maliyetleri satıcıya ve varış yerine göre değişir. Ödeme onaylamadan önce her zaman güncellenmiş teslimat tahminini ödeme sayfasında görürsünüz. Uluslararası gönderilerde süreler, ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.
