مرحبًا، أنا فرانكا. وصفاتي خالية من الغلوتين وخالية من اللاكتوز، حلوة ومالحة. وصفات بسيطة وسهلة التحضير.
مافن بالتفاح ومربى التفاح والخزامى من دون لاكتوز ومن دون غلوتين.
تشياكيري بدون غلوتين وبدون لاكتوز
كيكة التمر والكستناء المجلّسة بدون لاكتوز وبدون غلوتين
دونات البرتقال العضوي بدون غلوتين وبدون لاكتوز.
بانيتوتشيني بدون غلوتين وبدون لاكتوز
سترّوفولي نابوليتاني
برغر الأنشوفة
حساء البروكلي الصغير والبطاطس.
كعكة حلقية بالتفاح والجوز والزبيب
كعكة حلقية فائقة الهشاشة بالشوكولاتة واللوز
ميني بلام كيك بالتفاح والزبادي.
غاليت بالبرقوق
بسكويت بالموز
دونات صغيرة بالزبادي اليوناني والحنطة السوداء. خالية من اللاكتوز وخالية من الغلوتين.
مافن بنكهة ساخر
تارتلات بالمربى
مفن بالخوخ والريكوتا من دون سكر
كعكة حلقية بالحليب المكثف والفواكه الطازجة
كعكة حلقية بالتفاح من دون بيض
تشيزكيك مالحة بالفلفل الحلو
كعكة نباتية بالموز والشوكولاتة الداكنة
كيكة باردة بكريمة الحليب والفواكه الطازجة
لينغويني مع بيستو أزهار الكوسا.
فطائر بروتينية
مربّى الكوسا والليمون والنعناع اللايم.
أرز بارد مع كوسا على الطريقة السكابيتشي
كابوناتينا الباذنجان العضوي
أومليت السباغيتي بدون غلوتين وبدون لاكتوز
كرات ترافل بالشوكولاتة مع مربى المشمش والفراولة.
كعكة مفتتة نباتية بمربى توت التوت الأسود مع طهي بالبخار
دونات براوني فائقة الشوكولاتة
تشيزكيك المانجو مع الطهي على البخار.
مافن باللوز والجزر والبرتقال.
تارتليت بدقيق التيف الكامل والمشمش العضوي.
دونات شديدة الهشاشة بالفواكه الطازجة من دون غلوتين ومن دون لاكتوز
