كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

وصفة من إعداد Emporion
قاروص في صلصة خفيفة هو وصفة سمك لذيذة جدًا وسهلة التحضير. يُطهى السمك مع خضار مثل الكوسا والباذنجان والطماطم الصغيرة والزيتون الأسود، وكل ذلك يُنكَّه بالفلفل الحار. يخلق هذا المزيج من النكهات طبقًا منعشًا ولذيذًا، مثاليًا لعشاء خفيف أو كطبق ثانٍ. تعود الوصفة إلى التقاليد المتوسطية ويمكن تقديمها سواء كطبق رئيسي أو كمقبلات.



الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصتان، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

الخطوة 1 من 7: سخّني الماء في قدر بخاري
الخطوة 2 من 7: اغسلي الكوسا والباذنجان ثم قطّعي الخضار إلى شرائح دائرية
الخطوة 3 من 7: اعملي شقوقًا في قشرة حبات الطماطم الصغيرة بسكين صغير
الخطوة 4 من 7: ضعي في قدر البخار فيليه السمك والخضار
الخطوة 5 من 7: اطهي لمدة 6-7 دقائق تقريبًا مع إضافة قليل من الملح
الخطوة 6 من 7: عند اكتمال الطهي ضعي السمك في طبق وقدميه مع الخضار
الخطوة 7 من 7: زيّني بالزيتون الليغوري وقدمي
أضف €99.00 للحصول على شحن مجاني
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · غير مناسب للنباتيين · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: السمك
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة85 غ · 1 من 2 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 245 kJ58 kcal | 288 kJ69 kcal |
| الدهون | 1.74 g | 2.05 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 0.33 g | 0.39 g |
| الكربوهيدرات | 0.79 g | 0.93 g |
| منها سكريات | 0.78 g | 0.92 g |
| الألياف | 0.6 g | 0.71 g |
| البروتينات | 9.42 g | 11.08 g |
| الملح | 0.04 g | 0.05 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.



