الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. بسكويت بروتيني خفيف
بسكويت بروتيني خفيف

بسكويت بروتيني خفيف

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
10 دقيقة
الطهي
15 دقيقة
المنشأ
الولايات المتحدة

الوصف

بسكويت خفيف وبروتيني مثالي لمن يتبع حمية لكنه يريد حلوى صغيرة. الوصفة الأصلية منشورة على Instagram بواسطة LovelyFitFood. الكمية المذكورة تكفي لحوالي 18 قطعة، وقد تختلف حسب الحجم.

المكونات

الحصص
  • مكونات لحوالي 18 قطعة بسكويت

  • دقيق شوفان منكّه90 g
  • كاكاو غير محلى (يفضل صفر)50 g
  • بياض البيض240 ml
  • سكر قصب بني خام59 g
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    حلويات
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    القيم الغذائية

    القيم الغذائية

    مسببات الحساسية والتحليل

    البيض

    مسببات الحساسية والتحليل

    البيض

    وصفات مشابهة

    • حلويات باللوز
      70 minمتوسط
      Em

      حلويات باللوز

      Emporion

    • كرات جوز الهند
      Video
      15 minسهل
      La

      كرات جوز الهند

      La Cucina di Lena

    • دونات بحصير الكستناء
      Video
      35 minسهل
      as

      دونات بحصير الكستناء

      asmari_una_celiaca_per_caso

    • مافن الفراولة وجوز الهند
      45 minسهل
      Is

      مافن الفراولة وجوز الهند

      Isabella PsicoFoodCoach

    وصفات أخرى في حلويات

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 6: سخّنوا الفرن مسبقًا إلى 180°م.

    2. 2

      الخطوة 2 من 6: في وعاء، اخلطوا دقيق الشوفان والكاكاو غير المحلى والسكر البني.

    3. 3

      الخطوة 3 من 6: أضيفوا بياض البيض واخلطوا جيدًا حتى تحصلوا على خليط ناعم ومتجانس.

    4. 4

      الخطوة 4 من 6: بمساعدة ملعقة، ضعوا حصصًا من العجين على صينية مبطنة بورق الخبز، مع تشكيل البسكويت.

    5. 5

      الخطوة 5 من 6: اخبزوا في فرن مسخن مسبقًا على 180°م لمدة نحو 15 دقيقة.

    6. 6

      الخطوة 6 من 6: اتركوا البسكويت يبرد قبل إزالته من الصينية وتقديمه.

    • غير مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • الغلوتين: يتطلب التحقق
    • خالي من اللاكتوز
    • يحتوي على النيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: البيض · مسببات الحساسية التي يجب التحقق منها: الغلوتين

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينقيد التحقق
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنهقيد التحقق

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    حليب · بقوليات · نباتات ظل الليل · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    نكهات
    القيم المتوسطةلكل 100 غ
    الطاقة839 kJ201 kcal
    الدهون4.37 g
    منها أحماض دهنية مشبعة1.67 g
    الكربوهيدرات28.95 g
    منها سكريات14.29 g
    الألياف4.71 g
    البروتينات10.76 g
    الملح0.11 g
    • البروتينات10.76 g · 22%
    • الكربوهيدرات28.95 g · 58%
    • الدهون4.37 g · 20%
    محسوب بواسطة Tuduu

    النصائح والحفظ

    اقتراحات
    • وعاء
    • ملعقة
    • صينية خبز
    • ورق خبز
    • فرن
    معلومات أخرى
    الكميات تقريبية وتعتمد على حجم البسكويت. يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق لعدة أيام.

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات أخرى لـ Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • رول طري وكريمي بنكهة الفول السوداني والشوكولاتة
      47 minسهل

      رول طري وكريمي بنكهة الفول السوداني والشوكولاتة

    • كعكة بالكاكاو وجوز الهند (بدون زبدة أو بيض أو حليب)
      40 minسهل

      كعكة بالكاكاو وجوز الهند (بدون زبدة أو بيض أو حليب)

    • كعكة خفيفة باليقطين والفستق (مغطاة بالشوكولاتة)
      37 minسهل

      كعكة خفيفة باليقطين والفستق (مغطاة بالشوكولاتة)

    • خبز الموز من دون سكر، ومن دون غلوتين، ومن دون زبدة
      55 minمتوسط

      خبز الموز من دون سكر، ومن دون غلوتين، ومن دون زبدة

    جميع وصفات Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.