الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. جرانولا منزلية الصنع
جرانولا منزلية الصنع

جرانولا منزلية الصنع

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
10 دقيقة
الطهي
25 دقيقة
المنشأ
إيطاليا

الوصف

سهل، سريع ولذيذ!

المكونات

الحصص
  • رقائق الشوفان175 g
  • المكسرات حسب الرغبةحسب الذوق
  • هريس التفاح (تفاحة واحدة)1 وحدة
  • الزنجبيلحسب الذوق
  • زبدة الفول السودانيحسب الذوق
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    وجبات الإفطار
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    القيم الغذائية

    183 سعرة حرارية لكل حصة · 81 غ

    القيم الغذائية

    183 سعرة حرارية لكل حصة · 81 غ

    الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

    مسببات الحساسية والتحليل

    الفول السوداني والمكسرات

    مسببات الحساسية والتحليل

    الفول السوداني والمكسرات

    وصفات مشابهة

    • عصيدة بروتين باليقطين والتوابل
      9 minسهل
       Swee-thy

      عصيدة بروتين باليقطين والتوابل

      Swee-thy

    • إفطار أمريكي
      35 minمتوسط
      Em

      إفطار أمريكي

      Emporion

    • تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين
      10 minسهل
      IoBoscoVivo

      تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين

      IoBoscoVivo

    وصفات أخرى في وجبات الإفطار

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 4: ضع رقائق الشوفان، المكسرات المقطعة، هريس التفاح والزنجبيل في وعاء.

    2. 2

      الخطوة 2 من 4: أضف في النهاية زبدة الفول السوداني حسب الحاجة.

    3. 3

      الخطوة 3 من 4: اخلط كل المكونات جيدًا.

    4. 4

      الخطوة 4 من 4: اخبز في الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية لمدة 20-30 دقيقة تقريبًا، مع التحريك في منتصف مدة الخبز إذا لزم الأمر.

    • مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • الغلوتين: يتطلب التحقق
    • خالي من اللاكتوز
    • يحتوي على النيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    باختصار: يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الفول السوداني والمكسرات · مسببات الحساسية التي يجب التحقق منها: الغلوتين

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينقيد التحقق
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنهقيد التحقق

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    حليب · نباتات ظل الليل · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    بقوليات
    القيم المتوسطةلكل حصة81 غ · 1 من 4لكل 100 غ
    الطاقة766 kJ183 kcal943 kJ225 kcal
    الدهون3.36 g4.13 g
    منها أحماض دهنية مشبعة0.57 g0.7 g
    الكربوهيدرات34.63 g42.62 g
    منها سكريات5.66 g6.97 g
    الألياف4.12 g5.07 g
    البروتينات3.62 g4.45 g
    الملح0.01 g0.01 g
    • البروتينات4.45 g · 8%
    • الكربوهيدرات42.62 g · 76%
    • الدهون4.13 g · 16%
    محسوب بواسطة Tuduu

    النصائح والحفظ

    معلومات أخرى
    Fitchef: @cucina_healthy

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات أخرى لـ Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • فطائر الفراولة والشوكولاتة الصحية
      15 minسهل

      فطائر الفراولة والشوكولاتة الصحية

    • بان كيك صحي
      15 minسهل

      بان كيك صحي

    • وعاء شوفان بالكراميل والشوكولاتة
      10 minسهل

      وعاء شوفان بالكراميل والشوكولاتة

    • كعكة كوب بان دي ستيلّيه
      25 minسهل

      كعكة كوب بان دي ستيلّيه

    جميع وصفات Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.