الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. كريب بمكوّنين فقط
كريب بمكوّنين فقط

كريب بمكوّنين فقط

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
2 دقيقة
الطهي
5 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Sicilia

الوصف

كريب بسيط وسريع التحضير بمكوّنين فقط: دقيق الشوفان والماء. مثالي لفطور أو وجبة خفيفة صحية، من دون غلوتين أو لاكتوز أو بيض أو سكريات مضافة.

المكونات

الحصص
  • دقيق الشوفان المنكّه75 g
  • ماء120 g
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    وجبات الإفطار
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    القيم الغذائية

    284 سعرة حرارية لكل حصة · 75 غ

    القيم الغذائية

    284 سعرة حرارية لكل حصة · 75 غ

    الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

    مسببات الحساسية والتحليل

    لم يتم رصد أي مادة مسببة للحساسية

    مسببات الحساسية والتحليل

    لم يتم رصد أي مادة مسببة للحساسية

    وصفات مشابهة

    • إفطار أمريكي
      35 minمتوسط
      Em

      إفطار أمريكي

      Emporion

    • تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين
      10 minسهل
      IoBoscoVivo

      تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين

      IoBoscoVivo

    • بودينغ ساشر
      10 minسهل
       Swee-thy

      بودينغ ساشر

      Swee-thy

    وصفات أخرى في وجبات الإفطار

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 4: في وعاء، اخلطي دقيق الشوفان مع الماء حتى تحصلي على خليط متجانس.

    2. 2

      الخطوة 2 من 4: سخّني مقلاة غير لاصقة مدهونة قليلًا بالزيت.

    3. 3

      الخطوة 3 من 4: اسكبي مغرفة من الخليط في المقلاة واطهي حتى يصبح الكريب ذهبيًا من الجانبين.

    4. 4

      الخطوة 4 من 4: احشيه حسب الرغبة بكريمة الشوكولاتة الداكنة وجوز الهند أو بمكونات أخرى تختارينها.

    • مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • الغلوتين: يتطلب التحقق
    • خالي من اللاكتوز
    • يحتوي على النيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    باختصار: يحتوي على النيكل · مسببات الحساسية التي يجب التحقق منها: الغلوتين

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينقيد التحقق
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاقيد التحقق

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    حليب · بقوليات · نباتات ظل الليل · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    نكهات
    القيم المتوسطةلكل حصة75 غ · 1 من 1لكل 100 غ
    الطاقة1,186 kJ284 kcal1,582 kJ378 kcal
    الدهون5.33 g7.1 g
    منها أحماض دهنية مشبعة1.1 g1.46 g
    الكربوهيدرات49.73 g66.3 g
    منها سكريات0.9 g1.2 g
    الألياف5.7 g7.6 g
    البروتينات9.45 g12.6 g
    الملح0.02 g0.03 g
    • البروتينات12.6 g · 13%
    • الكربوهيدرات66.3 g · 70%
    • الدهون7.1 g · 17%
    محسوب بواسطة Tuduu

    النصائح والحفظ

    اقتراحات
    • مقلاة غير لاصقة
    • وعاء
    معلومات أخرى
    وصفة مثالية لمن يتبع نظامًا خاليًا من الغلوتين أو اللاكتوز.

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات أخرى لـ Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • فراولة طازجة مع قاعدة كريمية وطبقة مقرمشة بالفستق
      10 minسهل

      فراولة طازجة مع قاعدة كريمية وطبقة مقرمشة بالفستق

    • كيك في وعاء واحد (بقلب كريمي ومشمش)
      7 minسهل

      كيك في وعاء واحد (بقلب كريمي ومشمش)

    • دونات صغيرة طرية
      35 minسهل

      دونات صغيرة طرية

    • إفطار بالفراولة والفستق
      10 minسهل

      إفطار بالفراولة والفستق

    جميع وصفات Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.